おすすめ速読トレーニング19選！アプリ・教室・本に分けてタイプ別に徹底解説！

「読書したいけれど、まとまった時間がとれない」とお悩みではありませんか？

私もキャリアアップのために「読書を習慣化しよう」と決めましたが、残業続きで疲れてしまって、いつの間にか本を読まなくなってしまいました。

実は楽天ブックスのデータによると、社会人で月1冊以上本を読まない割合は全体の約6割。

気軽に読書を楽しめるようになりたい方は、速読をおすすめします。

本を速く読めるようになれば、多くの知識を短時間でインプットできるので効率的です。

ただ速読法を調べるといろんな情報が出てくるので、探しづらさを感じる場合があります。

本記事では「速読ができるようになった」という口コミがたくさんあった教室・アプリ・本を徹底解説。

速読トレーニングができるおすすめ教室

なお、ランキングは以下を基準にして順位をつけました。

 

1位：瞬読【速読オンラインレッスン3冠達成】

引用：瞬読

受講者人数の多さ	（5.0）
サポート力	（5.0）
効果を実感した方の多さ	（5.0）
総合評価	（5.0）

 

瞬読は、満足度の高い速読トレーニング。

以下の3部門でNo.1に輝いた実績があるので、効果を実感した方が多いサービスです。

 

瞬読は、右脳を使った速読法を実施。

右脳のイメージ処理能力を活用しながら本を読むので、文章を文字ではなく映像としてとらえます。

 

また、瞬読の速読法では目をたくさん動かしません。

速読トレーニングでいつも目が疲れてしまう方は、瞬読に切り替えると楽に速読できる可能性があります。

目を多く使わないかわりに、普段の生活では積極的に使わない右脳を使うので、脳を活性化できるいいチャンスです。

右脳が活性化するとアップしやすい効果は、以下をご覧ください。

 

瞬読を定期的に受講する場合は、90日間のオンライン集中プログラムを選びましょう。

専属トレーナーが個別でサポートしてくれるので、わからない点が出てきても安心です。

また誰でも簡単に、好きな時に、好きなだけ、何度でも繰り返しトレーニングを行えるプログラムのため、自分のペースで受講できます。

読書習慣がつかない方や、本を読むのに抵抗がある方は、瞬読の体験会から始めてみましょう。

瞬読の速読トレーニングを受けた人の口コミ

最新情報や類似の情報をたくさん集めるために、多くの本を読むにも関わらず、その本の概要が記憶に残るようになりました。

引用：瞬読

＼受講者99.3％が効果を実感！／

※今なら15,000円の講座が3,000円で受けられる

2位：川村式速読教室【長年の研究から開発した速読法】

引用：川村式速読教室

受講者人数の多さ	（5.0）
サポート力	（4.5）
効果を実感した方の多さ	（5.0）
総合評価	（4.5）

 

川村式速読教室は、見る力をつけて脳の処理速度を高める速読トレーニング。

脳力開発の本やゲームなどに携わった川村明宏氏が開発した速読トレーニングで、1,000万人以上の方が実践しています。

 

引用：川村式速読教室

 

川村式速読はアメリカの公立学校が導入している速読法なので、実績は確かです。

トレーニングを受講するには、教室かオンライン受講かを選べます。

教室は、川村氏が実力を認めた講師のみで運営を行っている東京1校のみです。

 

住所：〒160-0023　東京都新宿区西新宿1丁目4-11 全研プラザ

<iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d25922.764838716772!2d139.697639!3d35.693112!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188d3f90fac025%3A0x3d982d80f57ac1c4!2zU1BBQ0VT5paw5a6_!5e0!3m2!1sja!2sjp!4v1686723886631!5m2!1sja!2sjp" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe>

 

東京の教室に通うのが難しい方は、オンラインで受講しましょう。

わからない点はメールで質問できるので、サポートが充実しています。

また、オンラインなら以下の特典がついているので、教室へ行けなくてもスキルアップが可能です。

 

オンライン講座は月額5,478円（税込）、教室講座は21,780円（税込）～で受けられます。

多くの方が効果を実感している川村式速読教室で、速読スキルを身につけましょう。

川村式速読教室の速読トレーニングを受けた人の口コミ

私は読書が大の苦手でしたが、3か月間速読の学校でトレーニングをしたら、以前は読むのにひと月もかかってしまった本が3日で読めるようになったものでしたから、嬉しく思いました。

引用：川村式速読教室

＼脳の処理速度が10倍アップ／

※体験ならお金は一切かかりません

3位：楽読【速読を楽しめるスクール】

引用：楽読

受講者人数の多さ	（5.0）
サポート力	（4.5）
効果を実感した方の多さ	（5.0）
総合評価	（4.5）

 

楽読は、目と脳を楽しく鍛えられる速読トレーニング。

続ければ今の2～7倍の速さで本が読めるレベルになるので、多くの知識を頭に入れられるスキルが身につきます。

レッスンは教室に通うか、オンラインレッスンかを選択可能。

いずれも少人数のグループレッスンなので、講師や受講生と話しながら受講できます。

教室は全国に50校以上もあるので通いやすいですが、気分に合わせて教室かオンラインかを自由に選べます。

料金も教室・オンライン関係なく、月額11,000円（税込）。

楽しく速読トレーニングを行いたい方は、楽読がぴったりです。

楽読の速読トレーニングを受けた人の口コミ

トレーニングの最初の頃はこれで身につくのかという不安がありましたが、以前に比べて書類を読むのが速くなり、誤字脱字などの間違いにも気が付きやすくなりました。

引用：楽読

＼5万人以上が受講／

※教室もオンラインも利用できます

4位：SP速読学院【自分に合ったコースを選択可能】

引用：SP速読学院

受講者人数の多さ	（4.0）
サポート力	（4.0）
効果を実感した方の多さ	（4.0）
総合評価	（4.0）

 

SP速読学院は、はじめて見た文章でもスラスラ読める速読トレーニング。

脳にあるワーキングメモリー（作業記憶）を鍛えるトレーニングを行うので、何度も本を読み返さなくても内容を覚えられるようになります。

ワーキングメモリーを鍛えれば本だけでなく、メールチェックや資料の確認も速くなるので仕事にも活用できる機会が多いです。

 

レッスンの通い方は、教室・オンライン・Eラーニングの3種類。

教室とオンラインを組み合わせながら受講できるので、好きな通い方ができます。

教室は東京と大阪、名古屋、京都の4校です。

オンラインでも教室でもベテラン講師がサポートしてくれるので、困った時はいつでも相談できます。

料金は以下のとおりです。

通学	148,500円(税込)～
オンライン	58,300円(税込)～
Eラーニング	173,800円(税込)

日々の生活で役に立つ速読スキルを身につけたい方は、SP速読学院の無料体験レッスンから試してみましょう。

SP速読学院の速読トレーニングを受けた人の口コミ

いやぁ、SP速読学院の通信教育買ったら。恐るべきだな。ここまで徹底的に研究され尽くされてるんだな。

引用：Twitter

＼初見の文章をスラスラ読む／

※体験ならお金は一切かかりません

5位：日本速読教育連盟【習得度に合わせた訓練内容】

引用：日本速読教育連盟

受講者人数の多さ	（3.5）
サポート力	（4.0）
効果を実感した方の多さ	（3.5）
総合評価	（4.0）

 

日本速読教育連盟は、訓練プログラムが確立されている速読トレーニング。

目と脳を鍛えるプログラムがあり、目のトレーニングだけでも100の訓練ステップが用意されています。

「できたら進む」といった指導方針なので、苦手をつぶせるシステムです。

わからなくてもベテラン講師が相談に乗ってくれるので、安心して受講できます。

 

通い方は、教室もしくはオンライン。

体験は青山（東京）教室か、オンラインで参加できます。

入会したら大阪教室と名古屋教室でも受けられますが、名古屋教室だと2023年7月より3ヶ月に一度の開講となるので注意が必要です。

展開しているコースと料金は、以下をご覧ください。

2～3倍目標コース	81,950円(税込)
3倍習得コース	104,950円(税込)
5倍以上目標コース	150,950円(税込)

一歩ずつ読書速度を上げたい方は、日本速読教育連盟を活用しましょう。

日本速読教育連盟の速読トレーニングを受けた人の口コミ

前は本を読んでも10分位ですぐ疲れていたんですが、今では1時間、2時間、続けて読めるようになり、集中力＋リラックスがうまくできるようになったなと思っています。

引用：日本速読教育連盟

＼ベテラン講師が徹底的にサポート／

※体験ならお金は一切かかりません

6位：日本速脳速読協会【全国3,600教室で受講可能】

引用：日本速脳速読協会

受講者人数の多さ	（5.0）
サポート力	（3.5）
効果を実感した方の多さ	（4.0）
総合評価	（3.5）

 

日本速脳速読協会は、文章をかたまりとしてとらえる「視読」を強化できる速読トレーニング。

文章を読み飛ばしたりしないので、内容を理解・記憶できます。

 

通い方は教室のみですが、全国3,600ヵ所の学習塾やパソコン教室で受講可能です。

自宅や会社近くで速読トレーニングができる可能性が高いので、続けやすいのが魅力的。

教室には速読インストラクターがいるので、気軽に質問できます。

ただし、料金は教室によって異なるので注意が必要です。

 

オンライン講座は開講していませんが「速読解Biz」のシステムを購入すれば、家で速読トレーニングが受けられます。

利用回数は無制限で、料金は以下のとおりです。

通常プラン	月額5,478円(税込)
3ヶ月利用パック	15,400円(税込)
4ヶ月お得パック	13,112円(税込)
6ヶ月利用パック	27,500円(税込)

文章を理解しながら速読したい方は、日本速脳速読協会を利用しましょう。

日本速脳速読協会の速読トレーニングを受けた人の口コミ

受講して3ヶ月ですが記憶力が上がったように感じます。数字を覚えるのが速くなったり、人から言われた事を忘れにくくなりました。

引用：日本速脳速読協会

＼近くの教室で速読トレーニング可能／

※体験ならお金は一切かかりません

7位：クリエイト速読スクール【3倍速保証制度あり】

引用：クリエイト速読スクール

受講者人数の多さ	（3.5）
サポート力	（4.0）
効果を実感した方の多さ	（3.5）
総合評価	（3.5）

 

クリエイト速読スクールは、価値のある授業が受けられる速読トレーニング。

スクール独自のトレーニングシステム「BTRメソッド」にもとづいて、レッスンを行います。

90分授業の流れは、以下のとおりです。

 

授業では徐々に集中できる流れが決まっているので、万全な状態で速読トレーニングができます。

質の高い授業だからこそ、30年連続で司法試験の合格者を76名も輩出。

問題や資料を読み込むスキルを高めたい方に、おすすめできるスクールです。

ただし、授業は東京1校でしか受けられません。

場所と料金は以下をご覧ください。

 

住所：〒170-0013　東京都豊島区東池袋1-15-1　菱山ビル4F

<iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m8!1m3!1d6477.6159364857!2d139.715213!3d35.730941!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x60188d663f3dad2d%3A0xc69f67620f356362!2z44Kv44Oq44Ko44Kk44OI6YCf6Kqt44K544Kv44O844Or!5e0!3m2!1sja!2sus!4v1686728031183!5m2!1sja!2sus" width="600" height="450" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe>

フルタイム	50回コース	155,000円(1時間1,879円)
	80回コース	195,000円(1時間1,477円)
ウィークデイ （月～金）	50回コース	140,000円(1時間1,697円)
デイタイム （月～金、13時半～18時半まで）	50回コース	125,000円(1時間1,515円)

仕事終わりに速読スキルを上げたい方は、クリエイト速読スクールがおすすめです。

クリエイト速読スクールの速読トレーニングを受けた人の口コミ

文章を読む速度が速くなったのはもちろんのこと、意識して読むスピードを変化させられるようになりました。

引用：クリエイト速読スクール

＼頭の処理速度がアップする／

※体験ならお金は一切かかりません

速読トレーニングができるおすすめアプリ

なお、ランキングは以下を基準にして順位をつけました。

 

1位：瞬間速読【名作小説を速読できるアプリ】

引用：App Store

利用者の評価	（4.5）
対応機種の多さ	（5.0）
スキル向上	（4.5）
総合評価	（4.5）

 

「瞬間速読」は、名作小説を速読できるアプリ。

単語が切り替わって表示されるので、速いスピードで小説を楽しめます。

速度や色、表示方法を変更できるので、自分の好きなようにカスタマイズが可能です。

訓練をしようと思ってプレイするアプリではないからこそ、気軽に速読トレーニングができます。

収録されている名作小説の一部は、以下をご覧ください。

 

App StoreとGoogle Playで配信されており、評価はいずれも4.5以上。

多くの方から愛されているアプリで速読スキルを鍛えたい方は「瞬間速読」をインストールしましょう。

「瞬間速読」の速読トレーニングアプリを使った人の口コミ

数々の名作を読みながらトレーニングできて良い。読書が初心者の私にも楽しく感じられ、速さの調整機能には驚いた。

引用：App Store

＼iphone版／

＼Android版／

2位：THE周辺視野トレ【速読と判断力強化】

引用：App Store

利用者の評価	（4.5）
対応機種の多さ	（5.0）
スキル向上	（4.5）
総合評価	（4.5）

 

「THE周辺視野トレ」は、周辺視野の強化に効果的な「シュルテ・テーブル」を使った速読トレーニングアプリ。

読書をする時は1点に集中していますが、周辺視野を使えば行やまとまりごとで読めるようになるので、一気にたくさんの情報をキャッチできます。

文章をまとまりで読むのが苦手な方は、速読スキルが上がるきっかけになるはずです。

また、周辺視野を鍛えると集中力や判断力アップにもつながるので、脳を活性化させたい方にもぴったり。

ランキング機能もあるので、楽しみながら周辺視野を鍛えましょう。

「THE周辺視野トレ」の速読トレーニングアプリを使った人の口コミ

広告が多いのは気になるが、ゲーム自体はシンプルで分かりやすい。

周辺視野のトレーニングとして続けてみたい。

引用：App Store

＼iphone版／

＼Android版／

3位：REaD EyE【テキストが目の形になって表示】

引用：App Store

利用者の評価	（4.5）
対応機種の多さ	（4.0）
スキル向上	（4.5）
総合評価	（4.5）

 

「REaD EyE」は、文章が目の形になって表示される速読トレーニングアプリ。

文字をコピーしたり、ファイルを開いたりすると、テキストが目の形になって表示されます。

タップすれば一時停止・再開ができるので、理解しながら読み進めることが可能です。

速読のトレーニングになるだけでなく、文章を直感的に読める感覚が楽しめます。

普段では味わえない感覚で文章を読みたい方は「REaD EyE」を気軽に利用してみましょう。

「REaD EyE」の速読トレーニングアプリを使った人の口コミ

なぜか、すぅっ〜と頭に入ってきます

不思議な感覚

引用：App Store

＼iphone版／

4位：スピードリーディング-速読【ゲーム感覚でトレーニング】

引用：App Store

利用者の評価	（4.0）
対応機種の多さ	（4.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.0）

 

「スピードリーディング-速読」は、ゲーム感覚で楽しめる速読トレーニングアプリ。

ドイツとスイス、オーストラリアではApp Store Rewindを受賞しており、3,000万回以上のトレーニング実績があります。

ゲーム感覚で数字を覚えたり、文字を探せたりできるので、楽しみながら速度トレーニングが可能です。

また、読書速度を確認できるので、モチベーションアップにつながります。

楽しみながら速読スキルを上げたい方は「スピードリーディング-速読」をインストールしましょう。

「スピードリーディング-速読」のトレーニングアプリを使った人の口コミ

速読の本も読みましたがこちらのアプリの方が上達しますし続けられました！

引用：App Store

＼iphone版／

5位：速読いいね【3種類のトレーニングが可能】

引用：Google Play

利用者の評価	（4.0）
対応機種の多さ	（4.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.0）

 

「速読いいね」は、視野拡大や短期記憶力、音読しない訓練ができる速読トレーニングアプリ。

音読しない訓練では1行読みから2行、3行と増やせるので、自分の速読スキルに合わせて訓練できます。

音読しないで文章が読めるようになれば一気に速読スピードが上がるので、音読がクセになっている方にぴったりです。

ただ、最大レベルは9ですが、無料だと3までしかできません。

物足りなさを感じたら、課金（980円）をおすすめします。

速読に特化したアプリを探している方は「速読いいね」を試してみましょう。

「速読いいね」のトレーニングアプリを使った人の口コミ

トレーニングにすぐに引き込まれました。他の有料の速読アプリも購入してみました。が、 こちらのを使いたくなります。

引用：Google Play

＼Android版／

速読のトレーニングにおすすめの本

なお、ランキングは以下を基準にして順位をつけました。

 

1位：速読のすごいコツ【速読法を理解してゲーム感覚で実践】

引用：Amazon

ECサイトでの評価	（4.5）
トレーニングができるか	（5.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.5）

 

「速読のすごいコツ」は、速読法を理解して実践できる本。

著者はクリエイト速読スクールの代表松田真澄さんで、Amazonの評価は4.6と高評価です。（2023年7月15日現在）

スクール独自で行われている「BTRメソッド」を取り入れたトレーニングが、本を見てできるようになっています。

紹介されているトレーニングでは目と脳が鍛えられるようになっており「効果が出た」といった口コミも豊富です。

理論を頭に入れた状態で速読スキルを上げたい方は「速読のすごいコツ」を読んでみましょう。

「速読のすごいコツ」を読んだ人の口コミ

実践的に速読を身につけられる良書。ポイントを抑えて訓練を積めば、面白いくらいに読むスピードが上がります。

引用：Amazon

＼シンプルなトレーニングで読書速度アップ／

※サンプルはお金がかかりません

2位：瞬読 見るだけノート【わかりやすさに定評あり】

引用：Amazon

ECサイトでの評価	（4.5）
トレーニングができるか	（5.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.5）

 

「瞬読 見るだけノート」は、わかりやすい解説とイラストが豊富な本。

瞬読の説明がイラスト付きで書かれているので、理解しやすく読みやすいです。

口コミでも「わかりやすかった」といった内容が多かったので、速読の原理を飽きずに理解できます。

また、瞬読を活用した勉強法やノート術、ドリルも掲載。

時間にゆとりを持ちたい方や、スキルアップのために速読を学びたい方は「瞬読 見るだけノート」を読んで理解を深めましょう。

「瞬読 見るだけノート」を読んだ人の口コミ

イラストが、本の内容をイメージさせ易くして、シンプルに為になった本です。

これならできるかも！っと思えるノウハウがあり、よかったです。

引用：Amazon

＼イラスト付きで読みやすい／

※サンプルはお金がかかりません

3位：「プチ速読」で読書スピードが2倍になる【難しいトレーニングなし】

引用：明日香出版社

ECサイトでの評価	（4.5）
トレーニングができるか	（5.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.5）

 

『「プチ速読」で読書スピードが2倍になる』は、NHK超人気講座を書籍化した本。

目のストレッチとトレーニングを含んだ、6つの速読トレーニングが紹介されています。

すべて簡単な方法なので、お子様からお年寄りの方まで楽しめる内容です。

また、音声ガイドがダウンロードできる特典あり。

耳で聞きながら本を読めば、理解度が高まります。

速読にはじめてチャレンジする方は『「プチ速読」で読書スピードが2倍になる』から始めてみましょう。

『「プチ速読」で読書スピードが2倍になる』を読んだ人の口コミ

これを読んだ後に読む本の数ページ、読む速度が2倍になった気になれました。最高の気分です。

引用：楽天ブックス

＼簡単なトレーニングで速読スキルアップ／

※楽天ブックスなら送料はかかりません

4位：速読ジム【脳のワーキングメモリーをトレーニング】

引用：Amazon

ECサイトでの評価	（4.0）
トレーニングができるか	（5.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.0）

 

「速読ジム」は、脳のワーキングメモリーを鍛えられる本。

トレーニングを続ければ、読んだ内容を一時的に記憶する力が身につきます。

文章を忘れてしまったら何度もページをさかのぼらないといけないので、きちんと理解しながら速読したい方に役立つ本です。

また速読ジムは、クリエイト速読スクールで使っている教材と同じ内容が掲載されています。

スクール生のトレーニング結果も公開されているので、自分の結果と比べられるのも面白いポイントです。

効果的なトレーニングを行いたい方は、速読ジムから始めましょう。

「速読ジム」を読んだ人の口コミ

速読というと胡散臭い印象もありますが、この本のトレーニングは「トレーニングの目的や効果」を納得した上で取り組むことができたと感じています。

引用：Amazon

＼本の理解力を高める／

※サンプルはお金がかかりません

5位：速読の教科書【あらゆる角度から速読を解説】

引用：Amazon

ECサイトでの評価	（4.0）
トレーニングができるか	（5.0）
スキル向上	（5.0）
総合評価	（4.0）

 

「速読の教科書」は、速読で日本一になった方が著者の本。

教科書というだけあって、理論からトレーニング方法までたくさんの情報が載っています。

「速読は頭が良くなるのか？」といった質問に回答しているので、興味のある内容が盛りだくさんです。

また、慣れてきた方のために応用編も用意。

あらゆる角度から速読について触れているので、学びが多い1冊です。

速読トレーニングへ行くのは難しいがスキルを高めたいと思っている方は「速読の教科書」の活用をおすすめします。

「速読の教科書」を読んだ人の口コミ

速読の種類、手法、トレーニング方法等、速読について、いろいろな視点から、わかり易く記載されていて、理解し易かったです。

引用：Amazon

＼速読トレーニングが豊富／

※サンプルはお金がかかりません

6位：齋藤孝の速読塾【すぐ使えるテクニックあり】

引用：筑摩書房

ECサイトでの評価	（4.0）
トレーニングができるか	（4.0）
スキル向上	（4.5）
総合評価	（4.0）

 

「齋藤孝の速読塾」は、テレビにも出演している教育学者が著者の本。

読書に関する考え方や、今すぐできる速読術が書いてあります。

速読を生活に組み込む方法も用意されているので、読んだ内容を無駄にしたくない方にぴったりです。

また、上級者向けのプログラムが用意されているので、さらなるスキルアップを求める方にも最適。

かしこい本の読み方や、効果的な速読トレーニングが知りたい方は「齋藤孝の速読塾」を手に取ってみましょう。

「齋藤孝の速読塾」を読んだ人の口コミ

単なるランダムな早や読みではなく、大意を掴むテクニックが沢山書かれています。頭に残る速読術を教えて貰う教本です。

引用：Amazon

＼読書・速読への意識が変わる／

※サンプルはお金がかかりません

7位：どんな本でも大量に読める「速読」の本【危険な読み方も紹介】

引用：Amazon

ECサイトでの評価	（4.0）
トレーニングができるか	（4.0）
スキル向上	（4.0）
総合評価	（4.0）

 

『どんな本でも大量に読める「速読」の本』は、速読の基本が身につく本。

読書が苦手な方でも実践できる方法が載っているので、これから速読を始めたい方におすすめです。

本の中では「速読は知識や情報、経験などのストックが大事」と書かれており、共感する口コミが多数ありました。

納得できる考えがたくさん載っているので、速読にうさん臭さを感じている方は新たな気付きと出会える可能性があります。

また、速読で気をつけておきたい危険な読み方についても解説しているので、さまざまな考えに触れられるはずです。

速読への理解を深めたい方は『どんな本でも大量に読める「速読」の本』を読んでみましょう。

『どんな本でも大量に読める「速読」の本』を読んだ人の口コミ

この本で紹介されている『速読』は、もっと地に足の着いた読み方でした。

引用：Amazon

＼価格が安いのも魅力的／

※サンプルはお金がかかりません

タイプ別におすすめの速読トレーニング

 

タイプ別のおすすめ速読トレーニングは、以下をご覧ください。

 

子供や中学生におすすめの速読トレーニング

 

子供や中学生におすすめの速読トレーニングは、瞬読です。

引用：瞬読

瞬読は右脳を使って速読できるようになるだけでなく、記憶力アップにもつながります。

公式サイトでは瞬読でトレーニングした中学生が、1冊の本を速読して内容を紙に書き出していました。（参考：瞬読）

本の内容を理解していないと書き起こしは難しいはずなので、意味のある速読ができるようになります。

また、暗記力が上がるのはもちろん、右脳を活性化できるので動体視力を鍛えることが可能。

速読を始めてからボールの動きを素早くとらえるようになった方もいるので、スポーツにも良い影響を与える効果があります。

成績アップにも役立つ瞬読で、効果を実感しましょう。

＼受講者99.3％が効果を実感！／

※今なら15,000円の講座が3,000円で受けられる

おすすめの速読トレーニングゲーム

 

おすすめの速読トレーニングゲームは、ソクノー速読です。

 

引用：ソクノー速読

ソクノー速読は、体験者の9割以上が効果を実感した速読トレーニング。

1日たった7分のトレーニングなので、気軽に続けやすいです。

用意されたトレーニングは120種類以上もあり、情報処理能力の向上につながります。

トレーニング以外にもランキングがあったり、動画レッスンがあったりするので、飽きることなく楽しめる内容です。

プランと料金は以下のとおりで、無料体験は3回まで利用できます。

1ヶ月プラン	5,478円(税込) ※1日あたり166円
6ヶ月プラン	27,390円(税込) ※1日あたり138円
12ヶ月プラン	54,780円(税込) ※1日あたり138円、2年目以降は20％OFF

利用した方の94％がトレーニングを楽しんでおり、継続したいと話したりしていました。

教室に通うのが難しい方は、ソクノー速読で手軽に力をつけるのも1つの手です！

＼1日たった7分のトレーニング／

※教室に通う必要はありません

大人向けの速読教室

 

大人向けのおすすめ速読教室は、瞬読です。

引用：瞬読

瞬読では右脳を使って速読を行うので、以下のメリットがあります。

 

実際に30代から60代の方がレッスンで成果を上げているので、年齢関係なく速読スキルが身につけることが可能です。

瞬読レッスン前とレッスン後の成長具合は、以下をご覧ください。

対象者	瞬読レッスン前	8週間後
経営者(65歳)	333文字	17,063文字
経営者(52歳)	600文字	3,150文字
会社員(40歳)	300文字	28,875文字
医師(33歳)	300文字	13,650文字

引用：瞬読

速読はビジネスで役に立つ場面がたくさんあるので、力をつけたい方は瞬読でトレーニングを始めましょう。

＼受講者99.3％が効果を実感！／

※今なら15,000円の講座が3,000円で受けられる

速読のメリット

 

速読のメリットは、以下のとおりです。

 

積極的に読書ができる

 

速読ができれば、積極的に読書したいと思えるようになります。

本を読むスピードが遅いと、読書に対して心理的なハードルが高くなりやすいからです。

日本速脳速読協会は一般的な読書速度について、以下のように述べていました。

日本語の文章の一般的な読書速度は、400～600文字/分と言われています。

引用：日本速脳速読協会

 

具体例をあげると1分間で500文字を読む方の場合、20万文字前後の小説を読み終えるのにかかる時間は、6時間30分くらいです。

普段から忙しくてまとまった時間が取れない方は、なかなか1冊を読みきれないまま時間が過ぎていきます。

速読ができると多くの本を短時間で読めるようになるので、気軽に本を読む習慣が身につきやすいです。

 

作業効率がアップする

 

速読ができると、作業効率アップにつながります。

調べ物があっても速読ができれば、早くポイントをおさえられるからです。

また仕事依頼の連絡があっても、内容を早く理解してすぐ行動にうつせます。

作業が早く終われば時間と気持ちに余裕が生まれるので、充実した日々を送れるはずです。

 

判断力が身につく

 

速読で本をたくさん読むようになれば、判断力が身につきます。

読書で、さまざまな考えが身につくからです。

たくさんの考えに触れていくことで、正しい行動が何かを判断しやすくなります。

悩んでいる時間がいつも長い方は、速読をすると素早く判断して行動にうつせるはずです。

 

コミュニケーション力が高くなる

 

速読で知識量が増えれば、コミュニケーション力がアップする可能性があります。

理由は以下のとおりです。

 

本を読む機会が多ければさまざまな考えと表現力が身につくので、会話が弾みやすくなります。

 

速読のデメリット

 

速読のデメリットは、以下のとおりです。

 

本の内容を忘れてしまいやすい

 

速読は普通に本を読む時よりも、内容を忘れやすくなります。

ゆっくり本を読めば著者の考えを理解しようとしたり、感情を疑似体験できたりできるので、内容が頭に入りやすいです。

小説や物語で感動を味わいたい場合は、速読ではなく普通に読むのをおすすめします。

速読した内容を覚えておきたい時は、以下を行いましょう。

 

目が疲れやすい

 

速読のやり方によっては、目が疲れやすくなります。

速読出来る人はそれだけで時間を有意義に使えるから羨ましい
でも、目疲れると思うのでほどほどに

— ゆめみるこまちིྀ (@Komach_eese) January 12, 2022

 

速読法はスクールによってさまざまですが、以下の方法で行っている場合が多いです。

 

特に目を速く動かして読む場合は、普段使わない筋肉を動かします。

速読に慣れていない方や久々に速読を行う方は、目に疲れが出やすいです。

 

知らない言葉が多い本は速読できない

 

速読は、知らない言葉が多いとできません。

言葉の意味を考えるのに気をとられやすいので、速読のスピードが落ちるからです。

頑張って速く本を読んでも内容を理解しきれていない可能性が高いので、速読する際は知っている言葉が多い本を選びましょう。

 

おすすめの速読トレーニングに関するよくある質問

 

速読トレーニングに関してよくある質問は、以下のとおりです。

 

速読を簡単にできるやり方は？

 

速読を簡単にできるやり方は「仮説を立てられるように読む」方法です。

使えるMBAチャンネルによると、読みやすい・読みにくい記事を以下のようにわけていました。

読みやすい記事	知っている、関心がある
読みにくい記事	知らない、関心がない

読みやすい記事は本文を読みながら次の展開を予測したり、仮説を立てられたりするので、スラスラ読み進められます。

一方読みにくい記事は、本文を読んでも次の展開が予測できないので、字面を追うだけになります。

仮説を立てられるような読み方を行う場合は、記事を読む前に以下をチェックしましょう。

ニュース	タイトル、見出し
書籍	目次、レビュー、要約サイト、YouTube

参考：使えるMBAチャンネル

 

速読は独学・自分で学べる？

 

速読は独学したり、自分で学んだりできます。

アプリや本を活用すれば、好きなタイミングで速読スキルを習得可能です。

短期間で速読ができるようになりたい方は、速読トレーニングができる教室に通うとコツをつかみやすくなります。

 

まとめ：おすすめの速読トレーニングを教室・アプリ・本で徹底解説！

 

今回は、おすすめ速読トレーニング19選を紹介しました。

 

速読のメリットとデメリットは、以下のとおりです。

メリット	・積極的に読書ができる ・判断力が身につく ・問題を早く解決できるようになる ・コミュニケーション力が高くなる
デメリット	・本の内容を忘れてしまいやすい ・目が疲れやすい ・知らない言葉が多い本は速読できない

読書習慣が身につけば、新たな知見が広がります。

本から得た知識は仕事や生活で役に立つ可能性が高いので、日々の生活がより豊かに感じられるはずです。

速読ができれば読める本の量が増えるため、より多くの学びが得られます。

1日の時間は限られているからこそ、速読スキルを高めて効率良く必要な知識をたくわえましょう。