キャリアコーチングおすすめ比較ランキング15選！失敗しないサービスを受講者が徹底解説！

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最近流行りのキャリアコーチング。

「このままで良いのだろうか…。」「転職した方がいいのかわからない...。」などの漠然とした悩みをプロのキャリアコーチが整理した上で解決してくれるサービスです。

東京コーチング協会の事務局長の斎藤 浩さんは「思考を整理するコーチングの基本はオープンクエスチョンだ」と解説されています。（※参考：東京コーチング教会）

 

今回はそんな僕の実際に受けた経験と各社キャリアコーチングの担当者からの話を聞いた上で、

“ホントにおすすめのサービス”を追求しました。

本記事では下記のように、各キャリアコーチングサービスを実際に受け、担当者にインタビューをして評価をしています。

この記事の監修者

株式会社Vision Navigation
夢実現メンタルコーチ

一条 佳代

Ichijo Kayo

詳しいプロフィール

プロフィール

1971年12月22日兵庫県生まれ。大阪市と舞鶴市で育つ。 京都府綾部市を中心に活動し、現在、東京都港区在住。 西舞鶴高等学校卒業後、オムロン株式会社に１０年勤務。結婚、出産を機に退社し10年間専業主婦。 2011年、色彩心理学を学びカラーセラピストとして活動。 2015年、コーチングを学び受け続ける中、夢実現メンタルコーチとしてスタート。 2017年、サンクチュアリ出版にて講演会開催。 2020年、東京都港区に拠点を移し、株式会社Vision Navigationを設立。 第１１回講師オーデイション予選を2位で通過しファイナリストに。 2022年、なりたい自分へ加速する「人気コーチ養成講座」開講。
【著書】
「なりたい自分」へ加速する 問いかけコーチング: 潜在意識に働きかける最短の方法

プロフィール詳細

キャリアコーチングとは？【転職エージェントとの違い】

キャリアコーチングとは、プロのキャリアコーチとマンツーマンで面談し、今後のキャリア設計や仕事や転職に関する悩みを相談できるサービスのことを指します。

以下のようにあくまでコーチングとは、プロコーチから何かを教えてもらうのではなく、自分の中にある答えを引き出してくれるセッションです。

コーチングでは「答えを与える」のではなく「答えを創り出す」サポートを行います。 この考え方は「答えはその人の中にある」というコーチングの原則に基づいています。

引用：JCF日本コーチ連盟

転職エージェントとは異なり、「転職することをまだ決めきれてない」という方でも、相談可能です。

またキャリアコーチングは、キャリアに関する相談のみで転職しないという選択でもまったく問題ないです。

詳しくはキャリア相談で転職しないのはNG？軽い気持ちでエージェントは利用しない方がベター！を合わせてご覧ください。

キャリアコーチングと転職エージェントの違いを表にまとめると、以下のとおりです。

※参考：構成労働省-職業紹介事業制度の概要

※転職コーチになるためには資格が必要ありません。詳しくは、キャリアコーチングの資格とは？コーチに必要な資格や業務内容を徹底解説！を合わせてご覧ください。

 

キャリアコーチングとライフコーチングの違い

 

僕はキャリアコーチングとライフコーチングの両方を利用した経験があります。

大きな違いとしては、以下の通りです。

 

たとえば、僕がライフコーチングを受けた際は、以下のような8つの領域のゴール・ビジョンを設定するためのサポートを受けました。

もちろん、8つ全ての領域を1度のセッションで決めるのではなく、セッションごとにビジョンを明確にしていくような壁打ちを行います。

家族であれば、妻や子どもや親族から“どう在りたいか”、そして“どう家族と関わっていきたいか”を言語化し、理想のビジョンを見出していくようなイメージです。

セッションを重ねていくうちに、僕の大半のコーチングの時間は「仕事」の領域に偏っていることが実際に受けてわかりました。

そこから今後のキャリアの判断軸を見出すために、以下のようなコーチングを受けました。

上記のキャリアコーチングを僕は6カ月間（月1回の面談）受けました。

キャリアコーチング独自のワークシートやコーチとのセッションを通じて、自己分析を深め、キャリアプランを作成し、僕は起業・独立という選択をとるに至ります。

僕はキャリアコーチングを受けなければ、そのままサラリーマンとしてモヤモヤを抱えながら生活していたはずです。

もちろん、キャリアコーチングは独立や起業を進めるものではありません。

僕のような相談者のキャリアの選択肢を増やし、その人にとってもっとも理想で得意なコトがマッチした業務を見出してくれるコーチングです。

ハーバード大学のビジネスレビューにおいても「キャリアコーチは、あなたが何をしたいのかを理解し、職業上の目標達成と就職活動を手厚くサポートする」と書かれています。（参照：ハーバード大学-Do You Need a Career Coach?）

 

キャリアコーチングがおすすめな理由

先述したように、僕のようなビジネスマンがコーチングを受ける際は、大半の人が「キャリア・仕事」に比重を置いたセッションになります。

ライフコーチングも受けた経験がある僕としては、キャリアに特化したコーチングを受けることで、今後の人生の舵取りや理想のキャリアに向けて進む力が強くなることを体感しました。

キャリアコーチングは、現状の仕事に大きな不満はないものの「このままこの仕事をしていて人生楽しいだろうか…。」とモヤモヤしている人や「もっと自分の個性や強みを活かし楽しく仕事をやっていきたい」と潜在的に思っている人に特におすすめです。

また転職エージェントのように求人重視の転職サポートにならず、相談者重視の転職支援を受けられる点もメリットです。

求人の紹介を受けるにしても、まずは自分の理想のキャリアを明確にして、適職や好きな仕事をイメージできている状態でないと、短期離職に繋がるケースもあります。

キャリアの土台を作るにおいて、キャリアコーチングは大きなメリットがあると言えます。（参考：日本キャリア・コーチング）

 

おすすめのキャリアコーチング比較15選

なお、ランキングの順位付けは、実際に筆者も体験した上で以下の3つの評価軸としています。

なお、キャリアコーチングと同ジャンルである有料キャリア相談サービス利用者へ「実際にどのサービスを利用したのか」をヒアリングし、ランキングの順位に加味しております。

主要サービスのポジショニングマップは以下の通りです。

 

1位：キャリドラ【人気度急上昇のキャリアコーチング】

コーチの質	（4.5）
独自ノウハウ	（5.0）
サポート体制	（5.0）
総合評価	（5.0）

キャリドラは、年収アップ・キャリアアップに強みを持つキャリアコーチングサービス。

カウンセリングの受講者数は10万人を超過した超人気サービスです。

キャリドラを通じて年収アップすることで、支払った料金を回収できる可能性がもっとも高い点こそ、キャリドラを利用する最大のメリットになります。

キャリアコーチングの最大のデメリットは“料金が高い”点と言えますが…。

支払った料金を上回るほどの年収アップに向けて質の高いコーチングを受けられるのが、キャリドラの独自の強みとなります。

以下の通り、受講後の年収アップは平均91万円というデータがプレスリリースにて発表されています。

画像引用：PRTIMES

 

以下のようにチャットサポートも充実していて、手厚い支援を受けられるため転職初心者にもおすすめです。

 

 キャリドラのコース内容・費用

 

キャリドラのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

 キャリドラの支援内容

 

初回はお金を払わずにキャリアコーチングを受けられるため、向き合いたい方は受講してみましょう！

 

出典：公式サイト

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2位：マジキャリ【転職ノウハウ品質No.1のキャリアコーチング】

コーチの質	（4.5）
独自ノウハウ	（4.5）
サポート体制	（4.5）
総合評価	（4.5）

マジキャリは、転職エージェントを兼業している株式会社アクシスが運営するキャリアコーチングサービス。

ポジウィルキャリアに次いで2番目に立ち上げられた実績豊富なコーチングサービスです。

マジキャリ代表者は、元リクルート出身で、独立した上で数々の転職者をサポートした実績を持っています。

 

相談者の適職を見出す独自のメソッドや支援内容など、まさに目から鱗の内容ばかり。

具体的には自信が行っている業務フローを分解して、やりがいを感じる業務や苦痛に思える業務を洗い出し、その人の適性を見出す…というようなカリキュラムです。

本気で転職者と向き合う姿勢は、まさにキャリアコーチングの鏡と感じました。

僕自身も無料カウンセリングを受けて、幼少期の過去から遡る自己分析で自分では気づけなかった一面を理解することができました。

 

結果、顧客満足度は「92％」とかなり高いです。

※マジキャリ公式noteにも詳しく体験記が記載されています

 

 マジキャリのコース内容・費用

 

マジキャリのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

 マジキャリ利用者のインタビュー動画

 

出典：公式サイト

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3位：ポジウィルキャリア【キャリアコーチングの先駆け的存在】

引用：ポジウィルキャリア

コーチの質	（5.0）
独自ノウハウ	（4.0）
サポート体制	（4.5）
総合評価	（4.5）

キャリアコーチングとしての知名度で選ぶなら、ポジウィルキャリアを選びましょう。

ポジウィルキャリアの代表者は女性の金井さんで、女性の利用者が全体の6割を占めるサービスです。

スタートアップ界の座敷童子（褒めてる）とよさんがまた次のベンチャーを救う為にご卒業されたので一人立ちして頑張らねばなぁというお気持ち。シードアーリーの時期だけ在籍しているというすごい人👼本当にありがとうございました😢 pic.twitter.com/fRKVqCc0tr

— 金井芽衣＠POSIWILL (@meiem326) February 25, 2021

 

ポジウィルキャリアの最大の強みは、なんといってもコーチが優秀な点です。

上記のように、さまざまなコーチが在籍しています。

さらに、ポジウィルキャリアのコーチの採用率はなんと「1％」。

優秀なコーチが揃っているため、キャリアコーチングの質はかなり高いです。

 

 ポジウィルキャリアのコース内容・費用

以下のように割引制度もあるため、リーズナブルに受講することもできます。

 

ポジウィルキャリアのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

＼今なら無料で複業入門講座が受けられる！／ 

※副業NGの方でも受講可！転職相談も大人気！

出典：公式サイト

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5位：キャリスピ（GOAL-B）【コーチングが祖業・スペシャリストが在籍】

コーチの質	（5.0）
独自ノウハウ	（4.0）
サポート体制	（4.0）
総合評価	（4.0）

 

キャリスピは、コーチング事業を祖業とする株式会社GOAL-Bが提供するキャリアコーチング。

経営者や複業家がコーチとして在籍しているため、他社キャリアコーチングと比べて圧倒的にコーチの質が高いです。

僕はGOAL-Bのコーチングを実際に6カ月間約30万円かけて受けた経験がありますが、コーチの熱量と僕を「変えてあげたい」という思いをもって本気で向き合ってくれます。

僕を担当してくれたのは山口コーチ。

会社を2社経営されていて、コーチングスキルが高い優秀なビジネスパーソンです。

初回の体験コーチングの一発で僕の適性を見抜いてくれて、「〇〇さんは戦略人事に向いてるはず」と言われたのはまさに衝撃でした。

祖業であるコーチングのノウハウをもとにキャリアの適性を見抜いてくれるので、正確で信頼できます。

実際に僕はGOAL-Bのキャリアコーチングを受けて、サラリーマンから独立し会社経営1本にすることに決めました。

今なら本記事経由で予約すると5,500円の体験コーチングが無料で受けられるので、気になる方はぜひ予約してみてくださいね。

 

キャリスピのコース内容・費用

 

キャリスピのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

出典：キャリート

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8位：きづく。転職相談【短期決戦で受けられるキャリアコーチング】

コーチの質	（4.5）
独自ノウハウ	（4.0）
サポート体制	（3.5）
総合評価	（4.0）

きづく。転職相談のもっとも大きな特徴は、1ヶ月の短期集中サポートを受けられる点です。

一般的なキャリアコーチングサービスのサポート期間は、2ヶ月〜6ヶ月となります。

その点、きづく。転職相談は1ヶ月で集中的にコーチングを受けることができるため、長いサポートを求めていない方にはおすすめです。

また、対応する年齢層も幅広く、20代〜50代まで利用できます。

元リクルート出身の代表者が運営するサービス。

「Wil-Can-Mustシート作成」などリクルートらしいサポートを受けられるのも他社にはない魅力と言えますね。

 

  きづく。転職相談のコース内容・費用

 

きづく。転職相談のキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

＼1分でカンタン予約！／

※初回カウンセリングだけならお金は一切かかりません

出典：きづく。転職相談

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9位：スゴキャリ【返金保証が圧倒的に手厚いキャリアコーチング】

コーチの質	（3.5）
独自ノウハウ	（3.5）
サポート体制	（3.0）
総合評価	（3.5）

スゴキャリは、年収アップ成功率94.8％を誇るキャリアコーチングサービス。

ハイキャリアな講師群によるコーチングで、すでに4,000人以上のキャリア支援の実績があるサービスです。

スゴキャリのもっとも大きな特徴は、他社にはない手厚い保証がある点です。

無期限の転職サポート保証と、30日間の受講料返金保証が今ならついてきます。

たとえば他社サービスでは、クーリングオフの期間内である7日以内にキャンセルすれば返金できるという保証のみ。

スゴキャリは約1ヶ月の返金保証がついているため、安心して利用することができます。

 

 スゴキャリのコース内容・費用

 

スゴキャリのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

＼4,000人のうち年収アップ率94.8%！／

※初回カウンセリングだけならお金はかかりません。

出典：スゴキャリ

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10位：キャリフリ【フリーランス向けキャリアコーチング】

コーチの質	（3.0）
独自ノウハウ	（3.5）
サポート体制	（4.5）
総合評価	（3.5）

キャリフリは、キャリアコーチングを受けながら、求人紹介もしてもらえるハイブリッド型サービス。

自己分析やキャリアプランなど、転職エージェントの手の届かない支援を受けながら、最後に自分に合った企業の求人も紹介してもらえる点がメリットです。

加えてニーズに即したコースが準備されている点も、キャリフリの魅力です。

転職・コーチングコースは、以下のような流れとなります。

 

また転職だけでなく、フリーランスに特化した支援コースもあります。

たとえば、WEBデザイナーを目指す場合は、以下のような流れでコースを受講できます。

 

今なら以下のような入会特典がついてくるので、ぜひ無料カウンセリングを受けてみましょう。

 

  キャリフリのコース内容・費用

 

キャリフリのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

＼30秒でカンタン申し込み！／

※強引な勧誘は一切ありません。

出典：キャリフリ

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11位：キャリアアップコーチング【意志決定力を上げるキャリアコーチング】

コーチの質	（3.5）
独自ノウハウ	（4.0）
サポート体制	（3.0）
総合評価	（3.5）

キャリアアップコーチングは、意思決定力にフォーカスしたキャリアコーチングサービスです。

転職活動を行う上で、常に待ち受けるのが決断です。

応募する業界や企業、そして内定先の決定など数々の意思決定が必要になります。

そのような意思決定力を上げてくれるキャリアコーチングサービスがキャリアアップコーチングです。

また以下のように全額返金保証がついてくるため、1回目のセッションで満足できなかった場合は全額返金の対応も行ってくれます。

 

  キャリアアップコーチングのコース内容・費用

 

キャリアアップコーチングのキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

＼満足度94％とほぼ全員が受けて正解！／

※初回カウンセリングだけならお金は一切かかりません

引用：キャリアアップコーチング

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12位：me:Rise【AI相性診断付きのキャリアコーチング】

引用：me:Rise

コーチの質	（3.0）
独自ノウハウ	（3.0）
サポート体制	（4.0）
総合評価	（3.0）

me:Riseの大きな特徴は、AIが相性診断・アンケートなどを用いて、相談者に最適なコーチを選んでくれることです。

また、業界・業種に特化したコーチも在籍しており、興味のある業界で仕事をした経験のあるコーチのセッションを受けることも可能です。

以下のような実績もあり、信頼できるキャリアコーチングサービス。

法人向けのコーチングサービスも展開しており、実績十分なコーチングサービスです。

 

me:Riseでキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

≫me:Rise公式サイトはこちら

 

13位：dodaXキャリアコーチング【dodaが運営するキャリアコーチング】

引用：dodaXキャリアコーチング

コーチの質	（3.0）
独自ノウハウ	（3.5）
サポート体制	（3.0）
総合評価	（3.0）

 

dodaXキャリアコーチングは、me:Rise同様、AIによるコーチとのマッチングシステムが付いているサービスです。

また初回セッション後に満足できなければ、全額返金に対応してくれる安心感あるサポートもついています。

一方で、最近リリースされたサービスのため口コミや実績がかなり少ない点がデメリット。

dodaを運営するパーソルキャリアがサービス提供しているため、今後のサポート実績に期待大です。

 

dodaXでキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

≫dodaXキャリアコーチングの公式サイトはこちら

 

14位：ニューキャリア【UZUZのキャリアコーチング】

 

コーチの質	（3.5）
独自ノウハウ	（3.0）
サポート体制	（3.0）
総合評価	（3.0）

 

※現在ニューキャリアは、2022年7月よりサービスを停止しております。

再開目処はいまだに立っていないですが、以下に紹介します。

 

ニューキャリアが他社キャリアコーチングサービスと異なる点は、転職エージェントを兼業する専務取締役のコーチングが受けられる点です。

他社サービスは、業務委託によるフリーランスの講師と提携してキャリアコーチングを提供するサービスが多いですが…。

ニューキャリアは、専務取締役が直接コーチングを提供するコースもあるため、質が担保されている点が大きな特徴です。

 

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15位：REEED（リード）【継続力を上げるキャリアコーチング】

公式サイト：https://reeed.jp/

 

コーチの質	（3.0）
独自ノウハウ	（3.0）
サポート体制	（3.0）
総合評価	（3.0）

REEEDは、キャリアコーチングおよびライフコーチングを提供するサービス。

カリキュラム内に行動を促進するセッションが多く組み込まれており、コーチングを受けた後のアクションを重視する点が特徴的です。

また他社サービスとは異なり、対面でのコーチングセッションも可能です。

20代と30代のみに特化したキャリアコーチングですので、興味がある方は体験セッションを受講してみましょう。

 

 REEED（リード）のコース内容・費用

 

REEEDでキャリアコーチングを受けた人の口コミ

 

＼1分でカンタン申込み！／

※初回はプロのコーチングがたったの3,300円！

 

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タイプ別におすすめのキャリアコーチング

 

タイプ別のおすすめキャリア相談・キャリアカウンセリングは、以下のとおりです。

 

女性におすすめのキャリアコーチング

 

女性におすすめのキャリアコーチングは、キャリドラです。

キャリドラは、男性に限らず“女性の稼ぐ”にも強いサービスです。

キャリドラ受講後の女性利用者は受講前と比べて、100万円近く年収アップを実現しています。

画像引用：PRTIMES

 

詳しくは、女性向けキャリアコーチングTOP5を受講者が徹底解説！を合わせてご覧ください。

 

30代におすすめのキャリアコーチング

 

30代におすすめのキャリアコーチングは、ポジウィルキャリアです。

ポジウィルキャリアは、30代の女性経営者が運営するキャリアコーチングです。

同世代のキャリア支援に強く、またコーチの質もハイレベルなため30代の利用者も多いのが特徴です。

厚生労働省「令和2年転職者実態調査の概況」によると、30代の転職者が転職先に就職するまでのブランク期間はほぼなかったことがわかっています。

プロのキャリア相談サービスをうまく活用し、効率的かつ理想の転職活動を実現させましょう。

 

 

関連記事：【30代向け】キャリア相談5選｜転職相談すべき理由やメリットを受講者が徹底解説！

 

40～50代におすすめのキャリアコーチング

 

40～50代におすすめのキャリアコーチングは、ライフシフトラボです。

引用：ライフシフトラボ

ライフシフトラボは、40〜50代に特化したキャリアコーチングサービスです。

転職エージェントではサポートできない年齢層を敢えてターゲットとし、ハイレベルな支援を実現するまさしく実力派のキャリアコーチングが特徴です。

以下のようなキャリアに関する悩みを解決してくれます。

 

厚生労働省『令和2年雇用動向調査結果の概要』によると40代の転職率は低く、積極的な転職活動はあまり行わない方が多いことがわかっています。

とはいえ、総務省『労働力調査（基本集計）2021年（令和3年）平均結果の要約』では、子どもが巣立つことから、育児や家事が一服する主婦層がパートタイムの復職を目指す方も多いことがデータ化されています。

つまり正社員として転職したい40代の方は、転職の難易度はかなり高いです。

人生の後半をさらに充実させたい方や定年後も生き生きとやりがいのある仕事にチャレンジしたい方にはぜひプロの講師に相談することを強くおすすめします。

 

＼今なら無料で複業入門講座が受けられる！／ 

※副業NGの方でも受講可！転職相談も大人気！

 

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失敗しないキャリアコーチングの選び方

 

キャリアコーチングの選び方は、以下のとおりです。

 

キャリアコーチングを受ける目的で選ぶ

 

キャリアコーチングは、それぞれ目的に応じて利用すべきサービスが異なります。

キャリアコーチングを受けて、“自分がどう変わりたいか”イメージして受けてみると、コーチング後の満足感は大きく変わるはずです。

 

サービス側の得意とする年齢層で選ぶ

 

キャリアコーチングは以下のように利用できる年齢層が決まっています。

各サービスでキャリア支援の得意不得意があります。

たとえば、ライフシフトラボは40代以上に特化したサービスを展開しているなど、年齢特化型のサービスが大半です。

年齢に沿わない場合は、無料カウンセリングを受けても断られてしまうケースもあるため、事前に確認しておきましょう。

無料相談の流れや無料で相談できるキャリアコーチングについては、完全無料のキャリアコーチングはある？実際に受けた筆者が真相を徹底解説！に詳しく解説しています。

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自分に合ったサポート期間で選ぶ

 

キャリアコーチングのサポート期間は、「1ヶ月〜6ヶ月」が大半です。

その間にコーチングセッションが決められているサービスもあれば、コーチ側に一任しているサービスもあります。

そのため、もっとも利用しやすいサービスは“期間内に決められたセッションがないキャリアコーチング”と言えます。

特にサラリーマンは、セッション数を決められてしまうと、かなりスケジュールがタイトになってしまうことも。

セッション数が決められていないサービスなら『キャリドラ』がおすすめです。

一方で短期集中でキャリアコーチングを受けたいなら、1ヶ月のコースがある『きづく。転職相談』がおすすめです。

 

キャリアコーチングの評判・口コミ

 

キャリアコーチングのメリット3つ

 

キャリアコーチングのメリットは、以下の3つです。

 

転職ありきではないフラットな目線でアドバイスをもらえる

本来、キャリアの選択肢は転職だけに限りません。

上記のように、人それぞれ歩んでいくキャリアはバラバラです。

 

とはいえ、転職エージェントのキャリアアドバイザーに相談してみると、転職することを前提に話が進んでいきます。

これでは、自分のやりたいことを見つける前に、“とりあえず転職”という選択をとってしまいます。

 

その点、キャリアコーチングは、フラットな目線でアドバイスをしてくれます。

実際のコーチングの内容は、「自分がどうなりたいか？」や「現職に対する不満はどこ？」といった僕自身に対する質問が多く、本気で向き合ってくれているのを肌で感じました。

僕はキャリアコーチから、“転職する際は、自分のなりたい姿に向かってキャリアプランをしっかり立てるべき”と教えてもらい、納得感のある転職活動ができました。

 

キャリアに関する質問なら何でも相談にのってくれる

 

「このままで良いのか不安で、なんとなく今の会社を辞めたいんですよね…。」

これは僕がキャリアコーチに相談した時の第一声です。

こんなザックリとした悩みでも、キャリアコーチは笑顔でウンウンと頷いてくれます。

 

その他にも、以下のような質問をしつつコーチングを進めてもらいました。

全ての質問にハキハキと答えてくれます。

質問はコーチング前に決めておくと、聞き忘れがないのでおすすめです。

 

求人の紹介がないためどの企業にも応募できる

 

キャリアコーチングサービスは、求人紹介をしていないため、実質全ての企業へ応募ができます。

反対に転職エージェントに相談すると、提携している企業の求人しか紹介されません。

 

キャリアコーチングサービスでは、コーチと一緒に自分のやりたい仕事を見つけたら、あとは求人募集をしている企業全てからマッチしている会社を選ぶことができます。

自分が輝けそうな会社を逃さず応募できるため、転職活動で後悔することもありません。

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キャリアコーチングのデメリット2つ

 

キャリアコーチングのデメリットは、以下の2つです。

 

求人への応募は自分で行うため手間がかかる

 

先ほど、求人の紹介がないことをメリットとしてお話ししましたが、応募を自力で行うという“手間”はデメリットと言えます。

転職エージェントは、職務経歴書や履歴書を作り上げたら、キャリアアドバイザーが求人への応募を代行してくれます。

キャリアコーチングは求人紹介を行っていないため、複数社の応募はすこし手間になるでしょう。

とはいえ、コーチングのプログラムによっては、履歴書や職務経歴書などの書類添削サポートも受けられるため、書類の作成には時間がかかりません。

また応募する際の疑問点なども解決してくれるため、初めて転職活動を行う方でもキャリアコーチングはおすすめです。

 

初回カウンセリング以降は有料で料金が高い

キャリアコーチングは有料です。

しかも料金は1万円台ではありません。

10万円以上が相場になります。

 

一方で、キャリドラのように年収アップに特化したキャリアコーチングもあります。

キャリアコーチングによって、理想のキャリアを実現できれば、ストレスのない将来性のある仕事に就けるケースも多いです。

お財布と相談が必要な値段ですが、大いに投資するだけの価値があるサービス。

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キャリアコーチングを実際に利用してわかった3つの効果・体験談

 

実際にキャリアコーチングを受けてわかった効果は、以下の3つです。

 

思考や悩みが整理されてやるべきことがハッキリする

 

キャリアコーチングを受けると、パッと視界が開ける感覚になります。

コーチからの問いかけに答えていくたびに、自分の考えが言語化されて、思考の整理になるんです。

今の自分の不満や将来に対する不安など、一つひとつ「なぜ自分がそう思っているのか？」という点がハッキリしていきます。

 

さらに、仕事を通じてどんな人間になりたいか、自分はどういった人間に成長したいか、といったゴールがわかり、そのためのやるべきことが見えてきます。

今では、モヤモヤしながら働いていた日々から一変。

やりたいことを常に考えながら、エネルギーが溢れるぐらいパワフルな毎日を過ごせるようになっています。

なお、世界的な経済誌であるFoebesでは、以下のようなキャリアコーチングの効果も記載されていました。

参照：Forbes誌-What Does A Career Coach Do? Eight Ways They May Be Able To Help

 

知らない自分に気付いて自信になる

 

キャリアコーチングでは、人生における自分の判断軸に関する問いを多くされます。

例えば…

このような問いを雑談交じりで聞かれます。

 

実際に思い浮かんだことをコーチに話していくと、「俺ってこんなこと思ってたんだ…！」とハッとする場面がチラホラでてきます。

自力で行う自己分析では気づくことができない新たな一面を気付ける瞬間です。

さらに自分のことがよくわかるようになると、面接で堂々と話せるようになります。

コーチから深掘りしてもらった自己分析は、そのまま転職活動の面接対策としても使えるため、コーチングを受けるたびに自信がついてきます。

僕はキャリアコーチングを受けたことで、面接中に堂々と話すことができ、応募した企業の全ての面接で合格しています。

自信がもてるほど深い自己分析を行ってくれるキャリアコーチングにホントに感謝しています。

実際に国際コーチング連盟も、コーチングのメリットとして「生産性の向上」や「人生やキャリアに対する満足度の上昇」「目標の達成」を挙げられています。

 

自分の軸がブレなくなる

 

キャリアコーチングで見いだせた自分の仕事の軸や価値観は、自分のキャリアの土台となります。

そのため、軸がブレなくなり、転職における企業選びなどで、下記のように迷わなくなります。

上記のように悩む原因は、自分のキャリアの軸が定まっていないことにあります。

自分のやりたいコトや自分に向いている仕事をわかっていれば、企業の表面だけで悩むことはありません。

僕は自分の軸に沿った仕事を選んで応募したため、今はものすごくやりがいを感じながら仕事ができています。

以前までは辛かった平日も、今では土日がヒマと思えるぐらい、仕事が楽しくなりました。

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キャリアコーチングを受けたきっかけ・動機の調査結果

 

ポジサラでは、独自調査により男女79名に「キャリアコーチングを受けたきっかけ」をヒアリングしました。

調査概要

調査目的	キャリアコーチングを受けた動機の調査
調査方法	インターネット調査
調査対象	キャリアコーチング利用経験のある10代から50代の男女
調査人数	79人
調査媒体	クラウドワークス
調査レポート	https://pojisara.com/survey-report/

キャリアコーチングを受けた中で、もっとも多かったきっかけは、「将来のキャリアに関して漠然とした不安があったから」というもの。

また男女ともに「将来のキャリアに関して漠然とした不安があったから」が突出して1位ですが、

男性は女性に比べて「職場の人間関係など悩みを相談したかったから」が高く、女性は男性よりも「やりたいことや自分の強みがわからなかったから」が高い結果となっています。

 

またキャリアコーチングを受けた感想として、以下のようにポジティブな意見が大半でしたが…。

ただ転職エージェントを眺めて、これいいなあれいいなと思って応募するのと、自己分析が他者意見交えてやったあとではまったく別物だった。自分が知らなかった自分を発見できたのはよかった。

ネガティブな意見も一部ありました。

有料のキャリアコーチングを受けてみましたが、ハローワークなどで相談に乗ってもらうのと大差がなかったように感じます。有料であるのでハローワークなどと何か違いがあるのかなと期待していた半面、裏切られたような気がしました。

 

担当者やサービスによって、カウンセリングのやり方や流れが変わるため、

まずは興味のあるサービスの無料カウンセリングを受けて、自分に合うかどうかを判断してみると良いです。

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キャリアコーチングを利用する意義

 

厚生労働省のデータによると、コーチングを含めキャリアに関する相談をした結果、「役に立った」と回答した割合が9割以上という結果になっています。

画像引用：厚生労働省-『キャリアコンサルティングの活用・効果』

また上記の具体的な効果に関して、「仕事に対する意識が高まった」という回答や「自分の目指すべきキャリアが明確になった」など、前向きにキャリア形成に取り組めるようになったという意見が大半でした。

また、回答結果からわかるとおり、上司との意思疎通が難しかったり、現在の会社で働き続けるモチベーションが低下している際にもキャリアコーチングは有効です。

 

 

おすすめのキャリアコーチングに関するよくある質問

 

ここからは、キャリアコーチングに関するよくある質問をまとめています。

気になる質問もあるはずなので、ぜひ最後までご覧ください。

 

安いキャリアコーチングはどれ？

 

もっとも安い料金は、キャリートです。

11万円を切るという業界最安値のキャリアコーチングサービスとなります。

キャリアコーチングが高くて受けづらい...と思われた方は、キャリアコーチングの料金について解説した記事を合わせてご覧ください。

 

キャリアコーチングはいらない？

 

自分に向いている仕事に興味がない方や、キャリアプランを描かず行き当たりばったりのキャリアでよい方は、「いらない」と言えます。

具体的には下記のような人には合わないです。

 

とはいえ、下記のような方はキャリアに“投資”する価値はあります。

将来的な仕事のやりがいや人生の満足度、収入アップといった“リターン”が見込めるからです。

 

とはいえキャリアコーチングはコストもそれなりにかかるので、メリットと天秤にかけた時に、「やっぱり止めておこう」と思う方も多いはず。

であれば、キャリアコーチングにもっとも近い、完全無料の転職エージェント『アサイン』を受けてみることをおすすめします。

実際に僕が受けた感想や口コミは下記を参考にしてください。

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アサインの評判や口コミは？筆者が実際に利用した体験談をもとに徹底解説！

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また、完全無料の転職エージェントとの違いは、有料で転職相談ができる転職エージェントとは？トップ3を経験者が徹底解説！にまとめています。

 

まとめ：転職におすすめのキャリアコーチング厳選15社を体験談と合わせて徹底比較！

 

今回は、キャリアコーチングサービスについておすすめランキングを発表しました。

本記事でご紹介した以外のキャリアコーチングサービスも含めたカオスマップは、こちらです。

僕は、転職活動をしていた時に転職エージェントのキャリアアドバイザーにも相談したことがあります。

キャリアコーチングサービスと両方利用した経験がある僕の結論は、入社したい会社ややりたい仕事がハッキリしている人以外は、キャリアコーチングを受けるべきということです。

 

今の時代、“好きなことで生きていく”という言葉がものすごく有名になるぐらい、やりたいことを仕事にしている人はたくさんいます。

とはいえ、僕を含め、「やりたいことなんてわからない...！」と思う人が大半ではないでしょうか。

わからなければプロに相談する方が早いです。

初回カウンセリングだけでもヒントになることはいっぱいあります。

ぜひ、この機会に自分のキャリアと人生を考えてみる時間を設けてみてください。

人生変わります。

本記事で紹介したサービス：

• キャリドラ（運営：株式会社カメレオン）
• ポジウィルキャリア（運営：ポジウィル株式会社）
• ライフシフトラボ（運営：株式会社ブルーブレイズ）
• マジキャリ（運営：アクシス株式会社）
• キャリート（運営：株式会社ルメス）
• きづく。転職相談（運営：株式会社one-recollection）
• キャリアアップコーチング（運営：Learn＆Grow LLC）
• スゴキャリ（運営：株式会社カタリスト）
• キャリフリ（運営：株式会社GVCキャリア）
• おとなの新路相談室（運営：株式会社仕事旅行社）
• キャリスピ（運営：株式会社GOAL-B）
• REEED（運営：株式会社メクサス）
• coachee（運営：coachee株式会社）
• WorX（運営：株式会社WorX）
• me:Rise（運営：株式会社Rubato）
• dodaXキャリアコーチング（運営：株式会社パーソルキャリア）

参考文献：

• 厚生労働省「キャリアコンサルティング・キャリアコンサルタント」
• 厚生労働省「キャリアコンサルティングの活用・効果」
• 厚生労働省「「キャリア形成を支援する労働市場政策研究会」報告書について」
• 厚生労働省「「キャリアコンサルティングの流れ」

注1：

本記事でご紹介しているキャリアコーチングの口コミは、クラウドワークスや口コミ投稿フォームやポジサラキャリア相談でご紹介頂いたサービスの感想や体験談も利用しています。