【調査レポート】30代のキャリアに関するもっとも多かった悩みは？1位の悩みは男女で圧倒的な差が！

株式会社ACILが運営するキャリア・転職情報メディア『ポジサラ』（https://pojisara.com/）は、30代の男女を対象に「30代のキャリアに関する悩みの調査」をテーマとしたアンケート調査を実施致しました。

調査方法：インターネット調査
調査人数：59人
調査主体：株式会社ACIL、ポジサラ
調査時期：2023年2月4日
発表日：2023年5月2日

※本アンケートを利用する際は、「ポジサラ」のURL（https://pojisara.com/）を使用ください。

30代向けのキャリア相談サービスは【30代向け】キャリア相談7選｜転職相談すべき理由やメリットを受講者が徹底解説！を合わせてご覧ください。

この記事の著者

キャリアブロガー

ポジサラ

pojisara

詳しいプロフィール

プロフィール

外資Saas最大手企業の法人営業。法人1社の代表取締役。キャリア相談サービスなどの転職支援を利用して地銀→時価総額20兆円超え外資IT企業へ転職。年収200万円アップ・副業→起業した経験から、キャリアに関する発信をしています。本名は松田 皓太。情報発信のテーマは「若手サラリーマンが輝ける社会の実現」。
運営者情報
レビュープロセスと評価項目
メールアドレス

調査結果サマリー

男性の1位は、「将来のキャリアに関する漠然とした不安」で、女性の1位は「仕事と結婚・育児・家庭の両立」でした。

女性1位・男性5位：仕事と結婚・育児・家庭の両立

女性の悩み：

1. 仕事と家庭の時間のバランスが難しい。自分の時間が取れないことがストレスになっている。仕事の繁忙期と子供の行事が重なると特に大変。
2. 子供の成長や旦那との関係になんとなくプレッシャーがある。本当はもっと旦那とのコミュニケーションや子供の教育にも力を入れたいけど、うまくできないもどかしさがある。
3. 家庭内の変化がある中で、職場で卒なく仕事をこなそうとすると、かなりしんどい。

男性の悩み：

1. 職場での責任が増し、仕事に多くの時間を割かなければならない一方で、家庭でも妻や子供に時間を使いたい。そのため、仕事と家庭のバランスをうまく取ることが難しく、自分自身の時間や趣味に割く時間が限られてしまっている。

女性2位・男性1位：将来のキャリアに関する漠然とした不安

女性の悩み：

• 最近かなり世の中が変わってきていて、自分が持っているスキルが将来使えるのかどうかが不安。
• 家庭と仕事を考えると、キャリアアップやチャンスを逃すことへのなんとなくの不安がある。

男性の悩み：

1. そもそも今の仕事が自分のやりたい仕事なのかがわからない。
2. 昇進やキャリアアップのチャンスを逃さないようにしたいけど、どうしたらいいかわからない。
3. 向いてる仕事がわからない。今の仕事にやりがいを感じないけど、どうしたらよいかもわからない。

女性3位・男性2位：年収アップやキャリアアップの方法がわからない

女性の悩み：

• 職場での評価基準がはっきりしないから、どのようにスキルを磨けば昇給や昇進があるか不安。
• メンターや私が目指したいロールモデルが見つかってないので、自分が目指すキャリアアップの具体的な方法がわからない。

男性の悩み：

1. 今の目の前の上司になりたいかと言われるとそうではない。だからキャリアアップするのが正しいかも不安。
2. 年収アップできる転職があれば教えてほしいが、転職エージェントは求人紹介ばかりで役に立たない。
3. 業界の将来性や自分の適性を考慮したキャリアプランを立てられず、不安。

女性4位・男性2位：職場の人間関係

女性の悩み：

• 職場内で不倫してる人がいて不快。
• 好き嫌いで判断する上司ばかりで仕事が進まない。

男性の悩み：

1. 社内の派閥みたいなものができていて、誰についていくかで出世が決まる世界がしんどい。
2. 上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかず、仕事上のミスが増えてしまう。
3. プライベートと仕事の境界が曖昧で、職場での人間関係が自分のストレスになる。

女性5位・男性4位：やりたいことや自分の強みがわからない

女性の悩み：

• 仕事内容に統一性が全くないので特定の強みや専門性が見つからない。
• そもそも将来やりたいことなんてない。仕事は仕事でお金を稼ぐものと割り切っていたが、30代に入ってやりがいを見つけたくて迷走している。

男性の悩み：

1. 自己分析が嫌いで逃げてきた結果、やりたいことがわからない。
2. 将来に向けて自分がどのキャリアを目指すべきかが見えず、やりたいことがはっきりしない。

まとめ：アンケート調査によると男性の1位は「将来のキャリアに関する漠然とした不安」女性1位は「仕事と結婚・育児・家庭の両立」でした

30代のキャリアの悩みは男女でかなり差があることがわかりました。

株式会社ACILは、メディアを通じて読者の人生をより豊かにするために、日々読者目線の質の高い情報提供に努めて参ります。

会社HP：https://acil.co.jp/

関連メディア：https://acil.co.jp/media/

関連メディア：https://demerits.jp/

■ポジサラはキャリア情報を発信することでポジティブなサラリーマンを増やすことをコンセプトに情報発信しています。

【キャリア相談サービスの紹介】

キャリドラ：https://pojisara.com/careerdrive/

ポジウィルキャリア：https://pojisara.com/posiwill/

マジキャリ：https://pojisara.com/majicari/

ライフシフトラボ：https://pojisara.com/lifeshiftlab/

キャリート：https://pojisara.com/career-meet/

キャリスピ：https://pojisara.com/goal-b/

【キャリア相談サービスのまとめ】

キャリアコーチング：https://pojisara.com/career-coaching-ranking/

キャリア相談サービス：https://pojisara.com/career-counseling/

オンラインコーチング：https://pojisara.com/coaching-online/

■転職に関するサービスやスクールなどの掲載依頼のお問い合わせ先：