オンラインコーチングのおすすめ9社｜各社の料金表も徹底解説！

≫オンラインのおすすめコーチングサービス9選はこちら

「え、コーチング…？何それ、なんか怪しそう…。」

僕がコーチングを初めて知った時は、こんな感じでした。

それから縁があって、実際に6ヶ月に渡ってプロのコーチングを受けてみると、自分のホントにやりたいことがハッキリしました。

 

「今の現実にモヤモヤしているけど、やりたいことがわからない。そもそも行動する勇気もない。」と悩んでいた僕にとって、最高の6ヶ月となりました。

 

今回は、そんな僕の人生を変えたオンラインコーチングの中でおすすめサービスを解説していきます。

この記事を読めば、あなたの人生を変えるオンラインコーチングに出会えるはずです。

関連記事：コーチングを受けたいならココ！厳選7社を実際に利用した筆者が徹底解説！

オンラインコーチングサービスおすすめ9選

 

おすすめのオンラインコーチングサービスは、以下のとおりです。

また、以下独自調査により男女79名に「キャリアコーチングを受けたきっかけ」を調査した結果も参考にしています。

 調査概要

調査目的	キャリアコーチングを受けた動機の調査
調査方法	インターネット調査
調査対象	キャリアコーチング利用経験のある10代から50代の男女
調査実施期間	2022年10月5日
調査人数	79人
調査媒体	クラウドワークス

詳細記事：【調査レポート】キャリアコーチングを受けたきっかけ・動機は？

 

キャリドラ｜人気急上昇のオンラインパーソナルコーチング

引用：キャリドラ

コーチング 初回無料時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜40代
総合評価	（5.0）

 

もっともおすすめのオンラインコーチングサービスは、キャリドラです。

在籍するコーチの質が高く、キャリアを含めたコーチングで年収やキャリアアップも可能にする凄腕のコーチングが強みです。

大手企業の企画室兼キャリアコンサルタントや、女性起業家出身者、そして大手外資系銀行出身者など、ビジネスパーソンとしてハイレベルなコーチが在籍しています。

 

かなり気さくで話しやすい30代の男性コーチで、強引な勧誘も一切なく、頭の整理と「やろう！」思えるようになりました。

飛ぶ鳥を落とす勢いで人気急上昇のサービスなので、予約が取りづらくなっているのが難点ですが…。

以下のように簡単に申し込みができるので、気軽にラインで予約してみましょう。

 

 キャリドラのコース内容・費用

 

 

関連

キャリドラの評判は？やばい口コミ・怪しい噂を実際に利用した筆者が徹底解説！

続きを見る

関連記事：キャリドラの評判は？やばい口コミ・怪しい噂を実際に利用した筆者が徹底解説！

 

ポジウィルキャリア｜オンラインコーチングでどう生きたいかをきめる

引用：ポジウィルキャリア

コーチング 初回無料時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜40代
総合評価	（4.5）

 

キャリアに特化したオンラインコーチングとして最大手の、ポジウィルキャリアもおすすめです。

女性起業家の金井さんが運営しているサービスで、女性が6割を占めるコーチングサービス。

コーチングを行うコーチの採用選考率は1％とレベルの高いコーチが揃っているのも特徴です。

 

オンラインコーチングの質はやはりトップレベルで良かったです。

親身になってこちらの話に耳を傾けてくれて、かなり話しやすく、自分の価値観を1度のコーチングで見抜いていただいたのはホントに為になりました。

 

 ポジウィルキャリアのコース内容・費用

 

 

関連

ポジウィルキャリアの評判は？怪しい口コミと筆者のヤバい体験談を晒します！

続きを見る

関連記事：【怪しい?】ポジウィルの評判や口コミ、体験談を晒す！料金プランも徹底解説！

 

ライフシフトラボ｜40代以上のオンラインコーチングで大人気

引用：ライフシフトラボ

コーチング 初回無料時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	40代〜50代特化
総合評価	（4.5）

 

ライフシフトラボは、40代以上をターゲットとするオンラインコーチングです。

受講生のアンケートも独自に公開いただきましたが、「生きたい人生に立ち戻るコンパスのようなもの」とコメントもある通り、コーチング受講者のかなり深い部分まで自己分析を行ってくれます。

40代以上に特化したコーチングサービスはあまりないのが現状です。

若いコーチではなく、地に足ついたベテランコーチと一緒にアクションプランを立てたい方はおすすめのコーチングサービスとなります。

 

  ライフシフトラボのコース内容・費用

 

＼今なら無料で複業入門講座が受けられる！／ 

※副業NGの方でも受講可！転職相談も大人気！

 

関連

ライフシフトラボの評判は？実際に受けてわかった口コミを徹底解説！

続きを見る

関連記事：ライフシフトラボの評判は？実際に使ってわかった口コミを徹底解説！

 

マジキャリ｜オンラインコーチングで理想のキャリアを目指せる

引用：マジキャリ

コーチング 初回無料時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜30代
総合評価	（4.0）

 

転職相談を主体としてオンラインコーチングを受けるなら、マジキャリがおすすめです。

運営会社の『axxis株式会社』は、もともと転職エージェントを運営しており、これまで多くの求職者を転職成功に導いています。

以下のようにお礼のラインも届きます。

オンラインコーチングとして、転職に関わる相談もしてみたい方は、マジキャリがおすすめです。

 

 マジキャリのコース内容・費用

 

 

関連

マジキャリの評判・口コミは？実際に利用した筆者の体験談を徹底解説！

続きを見る

関連記事：【微妙？】マジキャリの評判を筆者の体験談から解説！料金や口コミも徹底リサーチ！

 

キャリート｜オンラインコーチングで優しいサポート

引用：キャリート

コーチング 初回無料時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜30代
総合評価	（4.0）

 

キャリートは、優しく寄り添うをコンセプトとしたオンラインコーチングサービス。

キャリアに関連するコーチングの中では、かなりリーズナブルな料金です。

転職を繰り返してしまう方やHSP気質の方に強みをもつコーチングが特徴。

HSP気質の方やコーチング初心者の方におすすめのサービスです。

 

 キャリートのコース内容・費用

 

 

関連

キャリートの評判・口コミって実際どうなの？5社以上のサービスを受けた筆者が解説！

続きを見る

関連記事：キャリートの評判・口コミって実際どうなの？5社以上のサービスを受けた筆者が解説！

↑ランキング表に戻る

 

myPecon｜思考とマインドを整えるオンラインコーチング

引用：myPecon

コーチング 初回無料時間	45分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	30代〜40代
総合評価	（3.5）

 

myPeconは、日本最大級のオンラインコーチのマッチングサービス。

一般的なオンラインコーチングとは異なり、気になるコーチを自分で探せて、コーチングを受けられるサービスです。

 

利用層は30代〜40代のビジネスパーソンが多く、コーチは女性の比率が高めになっています。

そのため、女性の30代〜40代はドンピシャのオンラインコーチングです。

≫女性がコーチングを受けるならどこ？受講者が厳選5つを紹介します！

 

初回無料セッションは一人1回までの45分間と決められています。

また無料セッションであっても、こちらからコーチを指名できるので、興味のないコーチと当たることはありません。

 

銀座コーチングスクール｜オンラインコーチングでコーチを目指せる

引用：銀座コーチングスクール

コーチング 初回無料時間	90分
受講形式	オンラインまたは対面 パーソナルではなく講座形式
利用者層	20代〜50代
総合評価	（3.5）

 

銀座コーチングスクールは、オンラインコーチングを受けたい人だけではなくコーチングを学びたい人のニーズに応えるサービス。

コーチング形式は1on1ではなく、講座形式となっています。

また、オンラインでも受けられる他、全国40ヵ所に拠点をもっているため、対面のコーチングセッションも受講できます。

 

とはいえ、パーソナルコーチングではないため、コーチングの効果は他に比べると劣ります。

コーチングを学ぶ意欲が少なからずある方は、初回無料講座に申し込んでみましょう。

 

GOAL-B｜フィットネス系オンラインコーチングでぶち上がる

 

引用：GOAL-B

コーチング 初回無料時間	有料のみ
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜40代
総合評価	（3.0）

 

GOAL-Bは、オンライン・対面のライフコーチングとキャリアコーチングどちらも提供しているサービス。

GOAL-Bの最大の特徴は、YouTuber兼経営者YouTuberのAKIOBLOGが運営していて、パワフルなコーチが勢揃いしている点です。

実際に会社を経営しながらGOAL-Bに参画しているコーチも多数在籍しているため、経営者にもおすすめ。

 

ちなみに僕もGOAL-Bのコーチングを受けていますが、オンラインのWEB会議越しでもパワーをもらえる凄みがあります。

また前向きな発言ばかりで、コーチと話しているだけで「やるぞ！」という感覚になるのも最大の魅力です。

AKIOBLOGの「最高の1日にする」と「すべての人に可能性がある」をまさに体現している方にコーチングを提供してもらえるため、何かにチャレンジした方はぜひ体験コーチングを受けてみましょう。

 

＼今なら5,500円の体験コーチングが無料！／

※強引な勧誘は一切ありません。

関連

GOAL-Bの評判は怪しい？筆者が受けてみたコーチングの感想を徹底解説！

続きを見る

関連記事：GOAL-Bの評判は怪しい？筆者が受けてみたコーチングの感想を徹底解説！

 

GOODDAY｜コーチとのオンラインマッチングサービス

引用：GOODDAY

コーチング 初回無料時間	なし
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜40代
総合評価	（3.0）

 

GOODDAYのコーチングは、コーチを選ぶことができるオンラインコーチングサービス。

在籍コーチは、ベテランのコーチが多く、以下のような素晴らしい肩書きを持つ方がズラリ。

 

コーチングセッションも50分6,050円と決して高くない料金帯で、比較的気軽に受けられるサービスです。

またあなたが空いている日時を基点としてコーチを選ぶことも可能ですので、忙しいビジネスマンにもおすすめ。

手軽に受けてみたい方は、ぜひ登録してみましょう。

 

 

オンラインコーチングの料金比較表

 

オンラインコーチングのメリット3つ

 

オンラインコーチングのメリットは、以下の3つです。

 

忙しくてもスキマ時間に受けてモチベーションアップ

 

普段忙しくてまとまった時間がとれない人にとって、オンラインコーチングは適したサービスです。

「いまの現状を打開したいけど、忙しくて自分と向き合う時間がない…。」

まさに僕は上記のような悩みをずっと抱えていました。

「悪い仕事ではないけど、これからずっとこの会社で働いて何になるんだろう。」とモヤモヤを抱えたまま、朝早く起きて仕事の準備をして出勤。

 

オンラインコーチングは、Zoom等のWEB会議形式で受けられるので、仕事から帰宅してから21時以降でもコーチングを受け付けてくれます。

またコーチからの問いかけで、自分では気づけなかった悩みの根本やモヤモヤの正体を理解できるので、1時間でも深い自己分析も可能です。

これから何をやれば自分のなりたい姿とのギャップを埋められるのか、ネクストアクションを1回のセッションで決められるので、「よしやるぞ！」とやる気が爆発するんですよね。

 

自分の適性や強みがわかり、キャリアに転用できる

 

コーチングは、人生の中でも仕事、つまり“キャリア”に大きな影響を与えてくれます。

各サービスによって異なりますが、コーチングを通じて自分の強みや適性を見出してくれるコーチもいます。

例えば僕の場合、以下のようなできごとや経験を深掘りしてもらい、適性を見つけてくれました。

ちなみに僕は個人のベクトルをチーム全体のベクトルに向ける動きであったり、輪の中心で何かをするのが昔から大好きでした。

つまり、“チームビルディング”がとてつもなく得意で好きということがわかり、マネージャーや戦略人事が向いているということがわかったんです。

戦略人事に転職するという選択肢がはじめて浮かんできて、今の仕事に対するモヤモヤが1つ抜け切ったきっかけとなりました。

キャリアコーチングを中心に興味がある方は、【厳選11社】キャリアコーチングのおすすめサービスは？受講者が徹底比較！を合わせてご覧ください。

 

コーチとの繋がりが人生を豊かにしてくれる

 

コーチングを終えたら、コーチとは永遠の別れになってしまうか、というとそうではありません。

あなたにとって「最高のコーチだ！」と思える人に出会えたら、コーチングを定期的に受けることもできます。

コーチングを受けていると、自分の言いづらいことや本音の部分をコーチに話すことがほとんどです。

下手したらコーチの方が、家族の誰よりも自分の本質的な部分を理解してくれています。

そんな人が世の中に1人できるだけで、大きなメリット。

僕はコーチングを受けてホントに良かったと思えている人間です。

≫おすすめオンラインコーチングに戻る

 

オンラインコーチングのデメリット2つ

 

オンラインコーチングのデメリットは、以下の2つです。

 

それなりに高い

 

3ヶ月以上のコーチングを受けると、金額が10万円以上するのが相場です。

しっかりと効果をだして、本質的に自分のやりたいことや人生のゴールを設定するとなると、それなりの期間コーチングを受けることは必須です。

また値段が安いコーチングは、チャットなどで随時相談ができなかったり、実績があまりないコーチがサービスを展開していることが多いのが現実。

よって、ホントにコーチングの効果を感じたいのなら、それなりの金額は必要になります。

ただ、1つだけ言えることは、10万円以上のお金を払うのは浪費では有りません。

将来の自分のための“投資”です。

かの有名な“投資の神様”ウォーレンバフェットは、「自己投資こそもっともリターンの高い投資」と明言しています。

もし「お金が気になる…けど無料相談だけは受けてみたい…！」という方は、無料体験できるコーチングを受けるならココ！大人気5社を徹底解説！を合わせてご覧ください。

 

コーチが全てを解決してくれるわけではない

 

これは僕がそうだったのですが、「コーチングを受ければ、モヤモヤは全部コーチが解決してくれるんだろう！」と思っている人も多いはず。

実は解決するのは“自分自身”です。

コーチはあくまでアドバイスや示唆を与えてくれるだけ。

すべては自分が考えて行動する、これに尽きます。

コーチはクライアント自身が素晴らしいアイデアを生み出す力、豊富なネットワーク、情報、スキルを持っていると信じています。コーチは、クライアントが既に持っているスキル、資源、想像力を高めることを支援します。

引用：jca -コーチングとは

コーチングを受けた人のインタビュー動画などをみてみると、「〇〇さんのおかげで人生変わりました！」なんて言う人もいますよね。

あれは若干違うと思ってまして、「〇〇さんのコーチングのおかげで、“自分で行動できるようになり”人生変わりました！」が正しいイメージ。

あくまでコーチは、アドバイザー。人生を変えるのはあなたです。

≫おすすめオンラインコーチングに戻る

 

オンラインコーチングがおすすめの人・おすすめしない人

 

オンラインコーチングは、仕事で忙しい方でも自分と向き合い人生をより良く進められるサービスです。

人生やキャリアを主体的に考え、自分の手で目の前の現実を変えたい人におすすめです。

 

一方で、自分の人生のゴールが明確にあってゴールに向かって日々努力できている人にとっては、あまり効果がないと言えます。

 

≫おすすめオンラインコーチングに戻る

 

コーチングをオンラインで受ける手順

 

オンラインコーチングを実際に受けるまでの流れは、どのサービスもほとんど変わりません。

ざっくり以下の通りです。

 

オンラインのコーチングなので、ZoomもしくはGoogleMeetでの開催が主流となります。

Zoomのアプリをインストール、もしくはGoogleアカウントの登録を事前に行いましょう。

≫おすすめオンラインコーチングに戻る

 

オンラインでコーチングを利用する際の注意点

 

オンラインでコーチングを受ける際の注意点は、以下の3つです。

 

大前提、イヤホンは必須です。

オンラインなので、スピーカーだと聞こえづらい場合もあり、何より会話している感覚が薄れてしまいます。

また会話の内容がプライベートで人に聞かれたくない内容を話すことが多いため、ご家族に話の内容を聞かれることがないようにしましょう。

最後に、相談したい内容はセッションごとに事前に決めておくと効果的です。

コーチがあなたの悩んでいることに沿ってコーチングを行なってくれるため、効果を実感しやすくなります。

≫おすすめオンラインコーチングに戻る

 

オンラインコーチングのよくある質問

 

ここからは、オンラインコーチングに関するよくある質問をまとめています。

 

オンラインは対面に比べて効果半減？

 

僕は対面オンラインどちらもコーチングを受けた経験がありますが、オンラインによって効果が半減することはありません。

むしろ対面特有の緊張感がないので、オンラインの方が逆に喋りやすかったりします。

ここら辺は人それぞれかと思いますが、少なくともオンラインだからといてコーチングの質が落ちるということはないので安心してください。

 

パーソナルコーチングでおすすめは？

 

キャリドラです。

キャリドラは、キャリアに関するパーソナルコーチングを提供しているサービスで、個人の適性に合わせたキャリアアップや年収アップをサポートしてくれます。

費用対効果の面でも、かなりリターンが見込めるオンラインコーチングです。

僕は無料カウンセリングを受けてみましたが、自分と同じロールモデルがどのようにキャリアアップ・年収アップしたか事例も話していただいたので、かなり意義のある60分となりました。

ぜひ気になる方は、無料カウンセリングだけでも受けてみてください。

無料体験できるコーチングについては以下の記事でまとめていますので、気になる方だけご覧ください。

関連記事：無料体験できるコーチングを受けるならココ！大人気5社を徹底解説！

 

オンラインコーチングを受ける頻度ってどのぐらい？

 

大体は、2週間から1ヶ月に1回程度と考えてもらって大丈夫です。

あなたの現状とコーチングの内容によって、コーチが判断する場合がほとんどなので、一概には言えません。

もちろん、高頻度でコーチングを受けられない場合は、コーチに相談できるので気軽に無料セッションを受けてみましょう。

≫おすすめオンラインコーチングに戻る

 

まとめ：おすすめのオンラインコーチングを徹底解説！

 

今回は、おすすめのオンラインコーチングを解説しました。

僕はコーチングをオンラインで受けて人生が変わりました。

自分の適性ややりたいことを見つけ、理想の人生に向かって強力に前に進められている現実を作れています。

もしあなたが「コーチング良さそう…。でも無料セッションで強引な勧誘受けないかな…。」と迷われているなら、以下のオンラインコーチングがおすすめです。

実際に僕と弊社スタッフが受けて、強引な勧誘がないことを確認しています。

もし気になる方はぜひ受けてみてください。

人生を変えるには行動するしかありません。

今回は以上となります。