この記事のまとめ
オンラインコーチングのおすすめ9社を徹底比較!
手軽にオンラインで利用できて高い効果があるサービスはどれ?逆にデメリットはどんなこと?
複数社のオンラインコーチングサービスを利用した筆者が、実体験を踏まえて“ホントに利用すべきサービスはどこなのか”徹底追求していきます!
「え、コーチング…?何それ、なんか怪しそう…。」
僕がコーチングを初めて知った時は、こんな感じでした。
それから縁があって、実際に6ヶ月に渡ってプロのコーチングを受けてみると、自分のホントにやりたいことがハッキリしました。
コーチングは、利用者自身が考えて答えを導き出すもので、主体的に行動ができるようになります。
画像引用:コーチ・エィ
「今の現実にモヤモヤしているけど、やりたいことがわからない。そもそも行動する勇気もない。」と悩んでいた僕にとって、最高の6ヶ月となりました。
- 自分の適性がわかり、地銀→外資Saas企業へ転職し年収200万円アップ
- やりたいことを副業で始め、売上が軌道に乗り法人を設立
- すべて前向きに思考するようになり、家族やプライベートの時間が充実
良かった!
今回は、そんな僕の人生を変えたオンラインコーチングの中でおすすめサービスを解説していきます。
この記事を読めば、あなたの人生を変えるオンラインコーチングに出会えるはずです。
関連記事:コーチングを受けるならどこ?おすすめ7社を実際に利用した筆者が徹底解説!
タップできるもくじ
オンラインコーチングサービスおすすめ9選
おすすめのオンラインコーチングサービスは、以下のとおりです。
また、以下独自調査により男女79名に「キャリアコーチングを受けたきっかけ」を調査した結果も参考にしています。
調査概要
調査目的 | キャリアコーチングを受けた動機の調査 |
調査方法 | インターネット調査 |
調査対象 | キャリアコーチング利用経験のある10代から50代の男女 |
調査人数 | 79人 |
調査媒体 | クラウドワークス |
詳細記事:【調査レポート】キャリアコーチングを受けたきっかけ・動機は?
キャリドラ|人気急上昇のオンラインパーソナルコーチング
引用:キャリドラ
コーチング 初回無料時間 |
60分 |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 20代〜40代 |
総合評価 | (5.0) |
もっともおすすめのオンラインコーチングサービスは、キャリドラです。
在籍するコーチの質が高く、キャリアを含めたコーチングで年収やキャリアアップも可能にする凄腕のコーチングが強みです。
大手企業の企画室兼キャリアコンサルタントや、女性起業家出身者、そして大手外資系銀行出身者など、ビジネスパーソンとしてハイレベルなコーチが在籍しています。
- 思考の整理や新たな気づきにつながった
- 自分に近しいキャリアアップの事例がかなり参考になった
かなり気さくで話しやすい30代の男性コーチで、強引な勧誘も一切なく、頭の整理と「やろう!」思えるようになりました。
飛ぶ鳥を落とす勢いで人気急上昇のサービスなので、予約が取りづらくなっているのが難点ですが…。
以下のように簡単に申し込みができるので、気軽にラインで予約してみましょう。
キャリドラのコース内容・費用
料金 | サポート 期間 |
専属 トレーナー |
チャット サポート |
ストレングス ファインド |
論理的思考 集中講義 |
アフターフォロー | マイクロオフィス スペシャリスト 試験対策 (excel) |
管理者・ マネージャー向け講習 |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
チャレンジ コース |
21,000円〜/月 | 2ヶ月 | ◯ | ◯ | × | なし | 転職成功まで (契約日から最長150日) |
× | × |
ハイキャリア コース |
21,000円〜/月 | 3ヶ月 | ◯ | ◯ | ◯ | 適宜 | 転職成功まで (契約日から最長180日) |
× | × |
エキスパート コース |
21,000円〜/月 | 4ヶ月 | ◯ | ◯ | ◯ | 2回 | スタートダッシュアシスト1ヶ月 (契約日から最長210日間) |
◯ | × |
プロフェッショナル コース |
21,000円〜/月 | 6ヶ月 | ◯ | ◯ | ◯ | 2回 | スタートダッシュアシスト3ヶ月 (契約日から最長300日間) |
◯ | ◯ |
キャリドラのオンラインコーチングの口コミ
30代男性
コーチングを通じて、自分の適性や適職がわかりました。チャット相談ではコーチングというよりは悩み相談という形で、今行き詰まっている点を気軽に相談できて、コーチが不在の際は運営事務局側からご回答いただけたり、自己理解を深める上でしっかりとサポートいただけました。
出典:公式サイト
-
キャリドラの評判は?やばい・怪しい口コミを実際に利用した筆者が徹底解説!
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関連記事:キャリドラの評判は?やばい口コミ・怪しい噂を実際に利用した筆者が徹底解説!
ライフシフトラボ|40代以上のオンラインコーチングで大人気
引用:ライフシフトラボ
コーチング 初回無料時間 |
60分 |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 40代〜50代特化 |
総合評価 | (4.5) |
ライフシフトラボは、40代以上をターゲットとするオンラインコーチングです。
受講生のアンケートも独自に公開いただきましたが、「生きたい人生に立ち戻るコンパスのようなもの」とコメントもある通り、コーチング受講者のかなり深い部分まで自己分析を行ってくれます。
40代以上に特化したコーチングサービスはあまりないのが現状です。
若いコーチではなく、地に足ついたベテランコーチと一緒にアクションプランを立てたい方はおすすめのコーチングサービスとなります。
ライフシフトラボのコース内容・費用
コース名 | 料金 | 入会金 | サポート 期間 |
キャリアコーチング セッション回数 |
チャット 相談 |
トレーニング 内容 |
---|---|---|---|---|---|---|
複業 | 398,000円 | 50,000円 | 60日間 | 週1回 | 無制限 | ・キャリアプランニングとゴール設定、自分商品化 ・複業、社外活動デビュー実践 ・複業活動の継続コーチング |
転職 | 398,000円 | 50,000円 | 60日間 | 週1回 | 無制限 | ・キャリアプランニングと目標設定 ・職務経歴の棚卸と強みの明確化 ・圧倒的な行動量の遂行 ・人生後半を見据えた自走支援 |
独立起業 | 398,000円 | 50,000円 | 60日間 | 週1回 | 無制限 | ・目標設定と事業アイデア構想 ・事業検証と計画づくり・事業化 ・人生後半を見据えた自走支援 |
資格活用 | 398,000円 | 50,000円 | 60日間 | 週1回 | 無制限 | ・目標設定、現状分析、自分商品化 ・収益化アクション遂行 ・収益アップのための自走支援 |
ライフシフトラボのオンラインコーチングの口コミ
40代男性
コーチングに元々興味があり、キャリアに関して将来の定年後の不安もあったのでライフシフトラボに相談しました。コーチとのセッションは週1回でお願いしており、それより前倒しでお願いすることになっても柔軟にご対応いただけました。同年代の45歳のコーチに担当頂き、楽しくセッションを受けられました。
\今なら無料で複業入門講座が受けられる!/
※副業NGの方でも受講可!転職相談も大人気!
出典:公式サイト
-
ライフシフトラボの評判は?実際に受けてわかった口コミを徹底解説!
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関連記事:ライフシフトラボの評判は?実際に使ってわかった口コミを徹底解説!
マジキャリ|オンラインコーチングで理想のキャリアを目指せる
引用:マジキャリ
コーチング 初回無料時間 |
60分 |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 20代〜30代 |
総合評価 | (4.5) |
転職相談を主体としてオンラインコーチングを受けるなら、マジキャリがおすすめです。
運営会社の『axxis株式会社』は、もともと転職エージェントを運営しており、これまで多くの求職者を転職成功に導いています。
以下のようにお礼のラインも届きます。
オンラインコーチングとして、転職に関わる相談もしてみたい方は、マジキャリがおすすめです。
マジキャリのコース内容・費用
コース名 | 料金 | 入会金 | セッション数 サポート期間 |
自己分析支援 | 企業選定 支援 |
書類・ 面接対策 |
転職先の 意思決定支援策 |
転職ALL in サポート |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
キャリア デザイン |
275,000円 | 50,000円 | 5回(35日) | ◯ | × | × | × | × |
自己実現 | 594,000円 | 50,000円 | 10回(75日) | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
自己実現 more |
880,000円 | 50,000円 | 15回(75日+3ヶ月) | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
マジキャリのオンラインコーチングの口コミ
30代 女性
全てオンラインで完結しますが、コーチング自体の効果はかなりありました。独自のワークシートで自己分析を進めながらキャリアについて深く考えて、フィードバックをコーチから頂くという流れで進みましたが、今後のキャリアの解像度がかなり上がりました。転職は考えていなかったのでキャリアプランだけ考えることに終始しましたが、費用対効果は高かったと思います。
出典:公式サイト
-
マジキャリの評判・口コミは?実際に利用した筆者の体験談を徹底解説!
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GOAL-B|フィットネス系オンラインコーチングでぶち上がる
引用:GOAL-B
コーチング 初回無料時間 |
有料のみ |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 20代〜40代 |
総合評価 | (4.0) |
GOAL-Bは、オンライン・対面のライフコーチングとキャリアコーチングどちらも提供しているサービス。
GOAL-Bの最大の特徴は、YouTuber兼経営者YouTuberのAKIOBLOGが運営していて、パワフルなコーチが勢揃いしている点です。
実際に会社を経営しながらGOAL-Bに参画しているコーチも多数在籍しているため、経営者にもおすすめ。
ちなみに僕もGOAL-Bのコーチングを受けていますが、オンラインのWEB会議越しでもパワーをもらえる凄みがあります。
また前向きな発言ばかりで、コーチと話しているだけで「やるぞ!」という感覚になるのも最大の魅力です。
AKIOBLOGの「最高の1日にする」と「すべての人に可能性がある」をまさに体現している方にコーチングを提供してもらえるため、何かにチャレンジした方はぜひ体験コーチングを受けてみましょう。
GOAL-Bのオンラインコーチングの口コミ
20代男性
コーチはいつも僕を肯定してくれて、いつでも味方になってくれます。オンラインですが、場所によってはオフラインでの対面セッションもできます。僕は対面セッションも1度入れていただき、かなり刺激になりましたし、自己理解が深まりました。
\今なら5,500円の体験コーチングが無料!/
※強引な勧誘は一切ありません。
出典:公式サイト
-
GOAL-Bの評判は怪しい?筆者が受けてみたコーチングの感想を徹底解説!
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ポジウィルキャリア|オンラインコーチングでどう生きたいかをきめる
引用:ポジウィルキャリア
コーチング 初回無料時間 |
60分 |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 20代〜40代 |
総合評価 | (4.0) |
キャリアに特化したオンラインコーチングとして最大手の、ポジウィルキャリアもおすすめです。
女性起業家の金井さんが運営しているサービスで、女性が6割を占めるコーチングサービス。
コーチングを行うコーチの採用選考率は1%とレベルの高いコーチが揃っているのも特徴です。
- 気さくで話しやすくて、自分をどんどん引き出してくれた
- プロの視点で自分の考えやぼんやりとした価値観をハッキリさせてくれた
- 有料サービスへの勧誘はありつつも、考えさせてくれる時間をくれた
オンラインコーチングの質はやはりトップレベルで良かったです。
親身になってこちらの話に耳を傾けてくれて、かなり話しやすく、自分の価値観を1度のコーチングで見抜いていただいたのはホントに為になりました。
ポジウィルキャリアのコース内容・費用
コース名 | 料金 | 入会金 | サポート 期間 |
ポジキャリ診断 | 卒業生コミュニティ 参加 |
職務経歴書・ 履歴書 サポート |
入社後活躍 サポート |
---|---|---|---|---|---|---|---|
キャリア デザイン |
385,000円 | 55,000円 | 35日間 | ◯ | ◯ | なし | なし |
キャリア 実現 |
594,000円 | 55,000円 | 75日間 | ◯ | ◯ | ◯ | なし |
キャリア 実現プラス |
880,000円 | 55,000円 | 75日間+1年 サポート有 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
プレミアム | 880,000円以上 が目安 ※要相談 |
※要相談 | ※要相談 | ※要相談 | ※要相談 | ※要相談 | ※要相談 |
ポジウィルキャリアのオンラインコーチングの口コミ
30代 女性
コーチの岡さんにセッションしていただきました。元々SNSや動画などで拝見していましが、同性として前向きな思考で人生を謳歌されている姿に刺激を受けながら、コーチングを受けられたのは良かったです。
出典:公式サイト
-
ポジウィルキャリアの評判は?怪しい口コミと筆者のヤバい実体験を晒します!
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キャリート|オンラインコーチングで優しいサポート
コーチング 初回無料時間 |
60分 |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 20代〜30代 |
総合評価 | (4.0) |
キャリートは、優しく寄り添うをコンセプトとしたオンラインコーチングサービス。
キャリアに関連するコーチングの中では、かなりリーズナブルな料金です。
転職を繰り返してしまう方やHSP気質の方に強みをもつコーチングが特徴。
HSP気質の方やコーチング初心者の方におすすめのサービスです。
キャリートのコース内容・費用
コース名 | 料金 | 入会金 | キャリアコーチング セッション回数 |
LINE サポート 期間 |
HRパーソナル 診断 |
書類・ 面接対策 |
---|---|---|---|---|---|---|
キャリア 設計 |
105,000円 | 無料 | 3回 | 35日 | ◯ | × |
転職 サポート |
189,000円 | 無料 | 6回 | 90日 | ◯ | ◯ |
自己実現 | 278,000円 | 無料 | 10回 | 180日 | ◯ | ◯ |
キャリートのオンラインコーチングの口コミ
30代 女性
独自のカウンセリングシートでフィードバックをいただけたことに感激しました。かなりびっしりと書かれていて、無料カウンセリングにも関わらずここまでしていただけるんだと好感をもてました。内容もすごく丁寧なコーチングで満足です。
出典:公式サイト
-
キャリートの評判は?実際に利用した筆者の口コミ・体験談や利用前の注意点を徹底解説!
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myPecon|思考とマインドを整えるオンラインコーチング
引用:myPecon
コーチング 初回無料時間 |
45分 |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 30代〜40代 |
総合評価 | (3.5) |
myPeconは、日本最大級のオンラインコーチのマッチングサービス。
一般的なオンラインコーチングとは異なり、気になるコーチを自分で探せて、コーチングを受けられるサービスです。
利用層は30代〜40代のビジネスパーソンが多く、コーチは女性の比率が高めになっています。
そのため、女性の30代〜40代はドンピシャのオンラインコーチングです。
≫女性がコーチングを受けるならどこ?受講者が厳選5つを紹介します!
初回無料セッションは一人1回までの45分間と決められています。
また無料セッションであっても、こちらからコーチを指名できるので、興味のないコーチと当たることはありません。
mypeconのオンラインコーチングの口コミ
30代 女性
mypeconで出会ったコーチとかれこれ2年ほど継続的にセッションを受けています。女性コーチが多いマッチングサービですが、こちらでコーチは選べるので、ミスマッチなくセッションを受けられます。
GOODDAY|コーチとのオンラインマッチングサービス
引用:GOODDAY
コーチング 初回無料時間 |
なし |
受講形式 | オンラインパーソナル |
利用者層 | 20代〜40代 |
総合評価 | (3.0) |
GOODDAYのコーチングは、コーチを選ぶことができるオンラインコーチングサービス。
在籍コーチは、ベテランのコーチが多く、以下のような素晴らしい肩書きを持つ方がズラリ。
コーチングセッションも50分6,050円と決して高くない料金帯で、比較的気軽に受けられるサービスです。
またあなたが空いている日時を基点としてコーチを選ぶことも可能ですので、忙しいビジネスマンにもおすすめ。
手軽に受けてみたい方は、ぜひ登録してみましょう。
GOAL-Bのオンラインコーチングの口コミ
20代男性
PCCのコーチとのセッションを受けました。経験豊富で色んなコーチングの事例などをご説明いただきオリエンテーションだけでも有益でした。
【ジャンル別】おすすめオンラインコーチング
【ジャンル別】おすすめオンラインコーチングは、以下のとおりです。
オンラインコーチングで【英語】を学びたい人
おすすめ度 | 無料 カウンセリング |
料金 | コース | 特徴 | おすすめな人 | 詳細 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
ライザップイングリッシュ | (5.0) | 90分 | 270,000円〜 | ・英会話コース ・TOEICスコアアップコース ・法人向けパーソナルコース |
・短期間で圧倒的な成果を出すオンライン英語コーチング ・目的に合わせた3つのコースが選べる |
・英会話のレベルを上げたい ・TOEIC®スコアを上げて キャリアの選択肢を広げたい ・短時間で効率よく学習したい人 ・海外赴任が決まった社員の 英語力を強化したい |
公式サイト |
アガルートアカデミー | (4.5) | 60分 | 150,000円〜/月 | ・TOEFL® ・ELTS™ のマンツーマン オンラインコーチング |
・日次週次の学習管理による継続的な学習のサポート ・個々人に最適化された緻密な学習計画 ・スコアリング付きWritingの添削 ・外国人講師とのSpeakingセッション |
・LTOEFL・IELTSの 合格を目指す人 |
公式サイト |
トライズ | (4.5) | 60分 | 料金非公開 | ・英語コーチング本科 ・ビジネス上級英語 ・英語初心者コース |
・長期間(1年)で徹底的に英語を学ぶ。 ・本物の英語力を身につけることを強調 |
・英語を使ってビジネスを行いたい人 ・英語が話せるようになりたい人 |
公式サイト |
英語コーチングは、各種コースが分かれており、英会話からTOEICの勉強、さらに法人向けサービスまで幅広く展開されています。
各社比較してみると、それぞれ違いや強みはバラバラなので、無料カウンセリングを受けてみて自分に合ったサービスかどうかを選びましょう。
オンラインコーチングで【受験勉強】をサポートしてほしい人
アガルートコーチングは、正社員の学習コーチがマンツーマンで学習のサポートをしてくれるオンラインコーチングです。
以下の4つのコースに分かれており、年代別に最適なサポートを受けられます。
コース | 料金 |
中学入試コース | 月15回指導:76,780円 月20回指導:98,780円 月30回指導:130,680円 |
中学生コース | 月15回指導:76,780円 月20回指導:98,780円 月30回指導:130,680円 |
高校生コース | 月15回指導:76,780円 月20回指導:98,780円 月30回指導:130,680円 |
大学受験コース | 月15回指導:98,780円 月20回指導:120,780円 月30回指導:152,680円 |
アガルートコーチングの特徴は、以下のとおりです。
- 性格診断で自分の適性をしっかり診断
- 特性に合わせたオリジナルサクセスマップを作成
- オリジナルメソッドを駆使して生徒の能力を最大限引き出す
今なら、無料の学習相談や楽手体験を申し込むと、以下の特典がついてきます。
学習相談の特典3つ
- オリジナルスケジュール・サクセスマップの作成
- 学習性格診断の受診
- 成績を上げる伸び代チェックシートがもらえる
予告なく終了するため、気になる方は早めに無料相談をしておきましょう。
\今なら無料相談で3大特典がもらえる!/
※強引な勧誘は一切ありません。
出典:公式サイト
オンラインでコーチングを学びたい人向けの講座・研修
オンラインでコーチングを学びたい人向けの講座は、以下のとおりです。
- ヒューマンアカデミー
- コーチ・エィアカデミア
- Schoo for Business
ヒューマンアカデミー
受講期間 | 2ヶ月 全6回の計72時間の授業 |
受講形式 | 通学 オンライン ※ハイブリッド可 |
受講料金 | 入学金:33,000円〜 受講料:466,400円〜 |
総合評価 | (5.0) |
ヒューマンアカデミーは、国内最大級のスクールで修了生は、なんと42,000人以上を誇る圧倒的人気のNLPオンラインコーチングスクールです。
ヒューマンアカデミーのNLPを活用したオンラインコーチングトレーニングは、以下のような人とのコミュニケーションや関係構築で必要なコーチングテクニックを学びつつ、国際認定資格を取得したい方におすすめです。
- ラポール形成
- リフレーミング
- メタモデル
- アンカリング など
出典:公式サイト
ヒューマンアカデミーの講座で実践形式で学べるテクニックは、動画でも紹介されています。
また他社コーチングスクールと大きく異なる点として、就職サポートも一貫して受けられる点も強み。
以上より、以下のような方におすすめのオンラインコーチングスクールです。
- コーチングトレーナーを目指している方
- 自分自身のスキルアップを目指している方
- トレーナーとして独立したい方
- 企業研修講師を目指している方
通学したい方は、全国に校舎がある唯一のスクールですので、ぜひ公式サイトで最寄りの校舎がどこにあるのか確認してみてください。
\4万人超が受講した国内No.1スクール!/
※説明会参加のみならお金は一切かかりません。
銀座コーチングスクール
引用:銀座コーチングスクール
コーチング 初回無料時間 |
90分 |
受講形式 | オンラインまたは対面 集団講座形式 |
利用者層 | 20代〜 |
総合評価 | (4.5) |
銀座コーチングスクールは、20年以上の実績を誇る老舗コーチングスクール。
コーチングスクールとして、独自のプロコーチ認定資格「GCS認定コーチ」を発行しており、一定の受験資格を有する方のみ受験できます。
講座形式は1on1ではなく、講義形式。
また、オンラインでも受けられる他、全国40ヵ所に拠点をもっているため、オフラインでの講座も受講できます。
コーチングを学んでみたい方は、初回無料講座に申し込んでみましょう。
コーチングを学ぶだけでなく、受けることもできるので、「GCS認定コーチからコーチングをまずは受けてみたい!」という方も気軽に予約できます。
銀座コーチングスクールのオンラインコーチングの口コミ
40代 女性
認定コーチを指定してコーチングを受けられると聞いて銀座コーチングスクールのパーソナルコーチングを受けました。認定コーチなだけあって、他社に比べてコーチング時の質問の質であったり、多彩な質問から私を深掘りしてくれるので、かなり自己理解が深まりました。
\20年以上の実績豊富なスクール!/
コーチ・エィアカデミア
画像引用:コーチ・エィ
コーチ・エィ アカデミアは、コーチング型マネジメントが学べる講座です。
すべてオンラインでクラスの講座を蹴ることができるため、社会人が学びやすい受講形態となっています。
さらに、一定の基準を満たすことで、以下のコーチの認定資格を取得することができるため、自身の市場価値を高められます。
Zoomで行わられるオンラインクラスは、同時に様々なリーダークラスの受講生と受けることになります。
各業界や企業のリーダー層とのコミュニケーションによって、受講生同士の刺激やモチベーションを高められます。
料金は、1年間のクラスで1,100,000円(税込)、1年半のクラスで1,650,000円とかなり高額です。
まずは無料説明会を受けてみて、リターンが見込めるクラスなのかどうかを判断しましょう。
Schoo for Business
画像引用:Schoo for Business
Schoo for Businessは、企業向けのコーチング研修を展開しているスクールです。
主に部下を持つリーダー層向けの研修となっており、部下を動かすためのコミュニケーションスキルの習得や1分で話すシンプルな相手を動かす技術などの講義を受けられます。
7,000本以上の授業があり、自分の学びたい講義をピンポイントで受けられます。
1つの授業は1時間ほどですが、2倍速などの速度も自由に変えられるので、スキマ時間で勉強する場合は、倍速で試聴しましょう。
オンラインコーチングの料金比較表
公式サイト | おすすめ度 | 料金 | 無料 カウンセリング時間 |
特徴 |
---|---|---|---|---|
キャリドラ | (5.0) | 月額21,000円〜 | 60分 | ・ハイレベルなコーチが在籍していてキャリアアップも可能。 ・人気No.1の業界最大手!累計10万人が申し込みに殺到! |
ライフシフトラボ | (4.5) | 料金プラン:398,000円〜 | 60分 | ・40代~50代に特化したオンラインコーチングサービス。 ・複業や転職など人生後半のあらゆるキャリアの可能性を広げてくれる。 |
マジキャリ | (4.0) | 入会金:55,000円 料金プラン:385,000円~ |
60分 | ・全額返金保証あり。 ・戦略とロジックを組み合わせた独自のカリキュラム&全額返金保証付き。 |
GOAL-B | (4.0) | 33,000円〜 | 60分 | ・優秀なビジネスマンがコーチ ・経営者向けコーチング有り |
ポジウィルキャリア | (4.0) | 入会金:55,000円 料金プラン:385,000円~ |
45分 | ・キャリアに関するコーチングの先駆け的存在で実績豊富。。 ・採用選考率1%の選りすぐりのコーチ軍。 |
キャリート | (4.0) | 合計料金:105,000円~ | 60分 | ・繊細な方にも優しく寄り添うオンラインコーチング。 ・業界最安値水準で顧客満足度も高い。 |
myPecon | (3.5) | 6,600円〜/1回 | 45分 | ・30代〜40代の女性向けのコーチング。 ・日本最大級のオンラインコーチのマッチングサービス。 |
銀座コーチングスクール | (3.5) | 44,000円〜 | 90分 | ・コーチングを学びたい人のニーズにも対応 ・全国40ヵ所に拠点があり対面コーチングも可能。 |
GOODDAY | (3.0) | 6,050円/1回 | 有料のみ | ・1回6,000円で受けられる安値のコーチング ・ベテランコーチが多数在籍 |
オンラインコーチングのメリット3つ
オンラインコーチングのメリットは、以下の3つです。
- 忙しくてもスキマ時間に受けてモチベーションアップ
- 自分の適性や強みがわかり、キャリアに転用できる
- コーチとの繋がりが人生を豊かにしてくれる
忙しくてもスキマ時間に受けてモチベーションアップ
普段忙しくてまとまった時間がとれない人にとって、オンラインコーチングは適したサービスです。
「いまの現状を打開したいけど、忙しくて自分と向き合う時間がない…。」
まさに僕は上記のような悩みをずっと抱えていました。
「悪い仕事ではないけど、これからずっとこの会社で働いて何になるんだろう。」とモヤモヤを抱えたまま、朝早く起きて仕事の準備をして出勤。
オンラインコーチングは、Zoom等のWEB会議形式で受けられるので、仕事から帰宅してから21時以降でもコーチングを受け付けてくれます。
またコーチからの問いかけで、自分では気づけなかった悩みの根本やモヤモヤの正体を理解できるので、1時間でも深い自己分析も可能です。
これから何をやれば自分のなりたい姿とのギャップを埋められるのか、ネクストアクションを1回のセッションで決められるので、「よしやるぞ!」とやる気が爆発するんですよね。
自分の適性や強みがわかり、キャリアに転用できる
コーチングは、人生の中でも仕事、つまり“キャリア”に大きな影響を与えてくれます。
各サービスによって異なりますが、コーチングを通じて自分の強みや適性を見出してくれるコーチもいます。
例えば僕の場合、以下のようなできごとや経験を深掘りしてもらい、適性を見つけてくれました。
- 仕事の中で「面白い!」と思える業務を“名詞”ではなく、“動詞”で考える
- 学生時代、どんな時が1番楽しかったか など
ちなみに僕は個人のベクトルをチーム全体のベクトルに向ける動きであったり、輪の中心で何かをするのが昔から大好きでした。
つまり、“チームビルディング”がとてつもなく得意で好きということがわかり、マネージャーや戦略人事が向いているということがわかったんです。
戦略人事に転職するという選択肢がはじめて浮かんできて、今の仕事に対するモヤモヤが1つ抜け切ったきっかけとなりました。
キャリアコーチングを中心に興味がある方は、【厳選11社】キャリアコーチングのおすすめサービスは?受講者が徹底比較!を合わせてご覧ください。
コーチとの繋がりが人生を豊かにしてくれる
コーチングを終えたら、コーチとは永遠の別れになってしまうか、というとそうではありません。
あなたにとって「最高のコーチだ!」と思える人に出会えたら、コーチングを定期的に受けることもできます。
コーチングを受けていると、自分の言いづらいことや本音の部分をコーチに話すことがほとんどです。
下手したらコーチの方が、家族の誰よりも自分の本質的な部分を理解してくれています。
そんな人が世の中に1人できるだけで、大きなメリット。
僕はコーチングを受けてホントに良かったと思えている人間です。
オンラインコーチングのデメリット2つ
オンラインコーチングのデメリットは、以下の2つです。
- それなりに高い
- コーチが全てを解決してくれるわけではない
それなりに高い
3ヶ月以上のコーチングを受けると、金額が10万円以上するのが相場です。
しっかりと効果をだして、本質的に自分のやりたいことや人生のゴールを設定するとなると、それなりの期間コーチングを受けることは必須です。
また値段が安いコーチングは、チャットなどで随時相談ができなかったり、実績があまりないコーチがサービスを展開していることが多いのが現実。
よって、ホントにコーチングの効果を感じたいのなら、それなりの金額は必要になります。
ただ、1つだけ言えることは、10万円以上のお金を払うのは浪費では有りません。
将来の自分のための“投資”です。
かの有名な“投資の神様”ウォーレンバフェットは、「自己投資こそもっともリターンの高い投資」と明言しています。
もし「お金が気になる…けど無料相談だけは受けてみたい…!」という方は、無料体験できるコーチングを受けるならココ!大人気5社を徹底解説!を合わせてご覧ください。
コーチが全てを解決してくれるわけではない
これは僕がそうだったのですが、「コーチングを受ければ、モヤモヤは全部コーチが解決してくれるんだろう!」と思っている人も多いはず。
実は解決するのは“自分自身”です。
コーチはあくまでアドバイスや示唆を与えてくれるだけ。
すべては自分が考えて行動する、これに尽きます。
コーチはクライアント自身が素晴らしいアイデアを生み出す力、豊富なネットワーク、情報、スキルを持っていると信じています。コーチは、クライアントが既に持っているスキル、資源、想像力を高めることを支援します。
引用:jca -コーチングとは
コーチングを受けた人のインタビュー動画などをみてみると、「〇〇さんのおかげで人生変わりました!」なんて言う人もいますよね。
あれは若干違うと思ってまして、「〇〇さんのコーチングのおかげで、“自分で行動できるようになり”人生変わりました!」が正しいイメージ。
あくまでコーチは、アドバイザー。人生を変えるのはあなたです。
オンラインコーチングがおすすめの人・おすすめしない人
オンラインコーチングは、仕事で忙しい方でも自分と向き合い人生をより良く進められるサービスです。
人生やキャリアを主体的に考え、自分の手で目の前の現実を変えたい人におすすめです。
こんな方におすすめ
- 主体的に人生をより良くしていきたい人
- 社会人で忙しく対面のセッションが難しい人
- 漠然としたキャリアや人生に対するモヤモヤがある人
一方で、自分の人生のゴールが明確にあってゴールに向かって日々努力できている人にとっては、あまり効果がないと言えます。
こんな方はおすすめしない
- やりたいことがハッキリしていて、進むべき道が分かる
- ゴール設定が自らの手でできている
コーチングをオンラインで受ける手順
オンラインコーチングを実際に受けるまでの流れは、どのサービスもほとんど変わりません。
ざっくり以下の通りです。
コーチングをオンラインで受ける手順
- オンラインコーチング初回セッション申し込み
- 決済完了すると、Zoom等のURLの案内が届く
- 当日は時間ちょうどでスタート(5分前から入室する必要はありません)
- 初回セッション終了後、コーチングの本セッションに入るか検討
- 本セッション決済完了
オンラインのコーチングなので、ZoomもしくはGoogleMeetでの開催が主流となります。
Zoomのアプリをインストール、もしくはGoogleアカウントの登録を事前に行いましょう。
オンラインでコーチングを利用する際の注意点
オンラインでコーチングを受ける際の注意点は、以下の3つです。
- イヤホンを準備する
- 周りの人に聞かれない環境を整える
- 相談したい内容を事前に考えておく
大前提、イヤホンは必須です。
オンラインなので、スピーカーだと聞こえづらい場合もあり、何より会話している感覚が薄れてしまいます。
また会話の内容がプライベートで人に聞かれたくない内容を話すことが多いため、ご家族に話の内容を聞かれることがないようにしましょう。
最後に、相談したい内容はセッションごとに事前に決めておくと効果的です。
コーチがあなたの悩んでいることに沿ってコーチングを行なってくれるため、効果を実感しやすくなります。
オンラインコーチングのよくある質問
ここからは、オンラインコーチングに関するよくある質問をまとめています。
オンラインコーチングの求人は?
オンラインコーチングの求人は、業務委託のコーチが大半を占めます。
中でもキャリアコーチングの先駆けとなったポジウィル株式会社が運営するポジウィル認定講座は、受講後にポジウィルのプロコーチとして業務委託で働ける資格を得られます。
コーチとして学びながら働けるのは、ポジウィル認定講座だけの特権ですので、興味がある方は以下の詳しい記事をご覧ください。
≫ポジウィル認定講座の評判は?実際に利用してわかった口コミを徹底解説!
オンラインは対面に比べて効果半減?
僕は対面オンラインどちらもコーチングを受けた経験がありますが、オンラインによって効果が半減することはありません。
むしろ対面特有の緊張感がないので、オンラインの方が逆に喋りやすかったりします。
ここら辺は人それぞれかと思いますが、少なくともオンラインだからといてコーチングの質が落ちるということはないので安心してください。
パーソナルコーチングでおすすめは?
キャリドラです。
キャリドラは、キャリアに関するパーソナルコーチングを提供しているサービスで、個人の適性に合わせたキャリアアップや年収アップをサポートしてくれます。
費用対効果の面でも、かなりリターンが見込めるオンラインコーチングです。
僕は無料カウンセリングを受けてみましたが、自分と同じロールモデルがどのようにキャリアアップ・年収アップしたか事例も話していただいたので、かなり意義のある60分となりました。
ぜひ気になる方は、無料カウンセリングだけでも受けてみてください。
無料体験できるコーチングについては以下の記事でまとめていますので、気になる方だけご覧ください。
関連記事:無料体験できるコーチングを受けるならココ!大人気5社を徹底解説!
オンラインコーチングを受ける頻度ってどのぐらい?
大体は、2週間から1ヶ月に1回程度と考えてもらって大丈夫です。
あなたの現状とコーチングの内容によって、コーチが判断する場合がほとんどなので、一概には言えません。
もちろん、高頻度でコーチングを受けられない場合は、コーチに相談できるので気軽に無料セッションを受けてみましょう。
まとめ:おすすめのオンラインコーチングを徹底解説!
今回は、おすすめのオンラインコーチングを解説しました。
僕はコーチングをオンラインで受けて人生が変わりました。
自分の適性ややりたいことを見つけ、理想の人生に向かって強力に前に進められている現実を作れています。
もしあなたが「コーチング良さそう…。でも無料セッションで強引な勧誘受けないかな…。」と迷われているなら、以下のオンラインコーチングがおすすめです。
実際に僕と弊社スタッフが受けて、強引な勧誘がないことを確認しています。
もし気になる方はぜひ受けてみてください。
人生を変えるには行動するしかありません。
今回は以上となります。