コーチングは怪しい？胡散臭いや気持ち悪い・洗脳・詐欺という噂を実際に利用した筆者が徹底解説！

 

「コーチングって流行ってるっぽいけど、何してんだろう？」

「よくわからないけど、どうせ詐欺じゃないの？コーチング受けた人洗脳されたみたい人が変わるし…。」

 

そもそもコーチングを提供してる人って、なんだか胡散臭いですよね。

結局、僕はなんだかよくわからないまま友人に勧められて受けてみたんですが…。

結論から言うと、コーチングを受けて視界が開ける感覚になり、やるべきことが明確になりました。

まさに亀のように動けなかった僕が、変われた瞬間でした。

そんなコーチングですが、受けたことがない人には得体の知れない“怪しいサービス”。

この記事では、そんなコーチングの実態を暴露していきます。

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コーチングが怪しい・胡散臭い・気持ち悪い・洗脳・詐欺と誤解される理由3つ

 

コーチングが怪しい・胡散臭い・気持ち悪い・洗脳・詐欺と誤解される理由は、以下の3つです。

 

何をするのかよくわからない

 

コーチングって結局何するのかよくわからないですよね。

マンツーマンで面談するのはわかるけど、具体的に何を話しているかまでイメージできません。

コーチングをひと言で言うなら、問いかけを通じて新たな気づきや行動意欲を生む手法です。

決して、コーチから一方的にアドバイスを受けて、「ふむふむ」と教えてもらうセッションではありません。

プロコーチは、以下のような目的で効果的な問いかけをしてくれます。

あくまで問いかけを通じて、僕たちは話すだけです。

話していくうちに「あ、こんなこと考えてたんだな…。」と自分で気づく瞬間がたくさんあるのがコーチングでしか味わえない感覚となります。

 

効果がイメージできない

 

コーチングと聞いても、効果がイメージできないですよね。

「頭がスッキリした！」「明日から頑張れそう！」といった声はよく聞きますが…。

「ホントかよ？」と不審に思ってしまうのは人間の性です。

 

コーチングを通じて、どんな効果を望むかは人それぞれです。

コーチはあなたの悩みに寄り添って問いかけをしてくれます。

具体的には以下のような効果があります。

実際に海外の論文『LS Green, LG Oades and AM Grant, 2006）』では、10週間のコーチングを受けた後、以下の3つが大幅増加したことがわかっています。

加えてコーチングを終了してから最大30週間後までその効果が継続したと解説されています。

コーチングを受けると他人に依存しない自分らしい人生を送れるようになります。

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コーチングを受けた人が胡散臭い

 

29歳で結婚
その後10年以上専業主婦でした
40歳過ぎてシングルマザーになりました
離婚は全く後悔はしていません。むしろ、もっと早くすればよかったと思うくらいです(笑)
コーチングにもっと早く出会っていれば私の人生は違っていたかも、と実感中。ぜひこの体験をあなたにも！

— Live_your_lifeを応援！ (@1Thisisyourlife) September 4, 2022

初めてコーチング受けた感想。

受けて良かったしなんならもっと早く受ければよかった…。

伸びしろあるか分からんけどおっさん頑張るぞ。

— せったー＠ペタジー二 (@setter7peta) September 2, 2022

 

コーチングを受けた僕が言うのもなんですが、なんだか胡散臭いですよね。

僕の感覚で言うと、「サウナに入ってサッパリした感覚」に近いです。

コーチングって思っていることをコーチに話していくわけです。

そんなこんなで、「コーチングを受けてよかった！」と抽象度の高い言葉になってしまい、胡散臭く見えてしまう。

とはいえ、「現状にモヤモヤしているけど、1歩踏み出せない」というような状況であれば、コーチングは絶大な効果を発揮するはずです。

コーチングが意味ないかどうかを判断したい方は、コーチング意味ない？役に立たないと感じる3つの理由と実体験を徹底解説！を合わせてご覧ください。

 

タイプ別コーチングの怪しい噂の検証

 

タイプ別にコーチングの怪しい噂の検証をしていきます。

 

キャリアコーチングは怪しい？

 

キャリアコーチングは怪しいサービスではありません。

キャリアとコーチングを組み合わせて、利用者の適職と理想のキャリアプランに向けてコーチが奔走してくれる新しいサービスです。

キャリアコーチングは、以下のような手順を踏んで、理想のキャリア実現を目指します。

最近リリースされた新しいジャンルのサービスで、転職エージェントとは異なり有料コースはお金を払う必要があります。

まだ認知度が低いこともあり、「怪しい」と思われる大きな要因となっているようです。

とはいえ上記の通り怪しいサービスではなく、向いている仕事を見つけたい人や漠然とした仕事に対する悩みやモヤモヤを抱えている人は、無料相談だけでも視界が開けるのでおすすめです。

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子育てコーチング（マザーズコーチング・禅ママコーチング）は怪しい？

 

子育てコーチングは、孤独なママがストレスなく子育てができるようにコーチングを受けられるサービスです。

マザーズコーチングとは、自立する子どもたちの育成と母親が自分の人生をクリエイトしていけるようにサポートするコーチです。
主体的な子どもを育てるためのスキルと関わり方を習得し、効果的に周りを導きます。

引用：マザーズコーチング

子育てコーチングは、どちらかというと、カウンセリング寄りの自己肯定感を上げてくれるコーチングです。

夫に話をしても、わかってくれない。

子どもとのコミュニケーションが上手くいかない。

そんな悩みをプロコーチに打ち明けて、自分で正解を見つけていくコーチングを得意としています。

一方で、「子育て×コーチング」という概念が真新しいため、「怪しい」という評判が広まっていると思われます。

 

ライフコーチングは怪しい？

 

ライフコーチングは、キャリアや子育てといったジャンルに特化せず、人生単位でコーチングを受けられるサービスです。

ライフコーチングは、人間関係、仕事や家庭などあらゆるシーンにおいて、ポジティブな心理状態を作ることの手助けをします。

引用：日本NLP能力開発協会

主に以下の2種類に分けられます。

怪しいと言われる理由の1つに、自分に合ったコーチングを受けないと効果を感じられない点が挙げられます。

特定のハッキリとした悩みがある方は、マイナスからプラスの状態に持っていくための、共感傾聴系のアプローチのコーチングが向いています。

ゼロからプラス、つまり「もっと突き抜けたい…！」という思いがあるのに、共感傾聴のコーチングを受けたところで、効果を得られないのです。

結果的に認知科学系のコーチングを受けて、最高のアクションをとることができました。

コーチングを受けてみたい方は、コーチングの流れやメリット・デメリットを以下の記事で解説していますので、気になる方だけご覧ください。

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胡散臭い・怪しいと言われるコーチングを実際に受けた感想

 

コーチングを実際に受けた感想は、以下のとおりです。

 

自信がついて毎日に活力が湧く

 

コーチングを受けると、自己肯定感が爆上がりします。

ありのままの自分をコーチに受け入れてもらい、そこから自分の好きなことや得意なことを見出してもらう。

つまり、自分の新たな可能性を最大化できることで、「よし、やるぞ！」と毎日に活力が湧いてくるようになります。

 

今までの自分は、ネガティブな考えや発言ばかりでした。

こんな感じ。

それが今では、以下のように自然とやる気がでてくる活力を日々感じます。

 

頭が整理できて行動できる

 

コーチングを受けると、心の奥底ではネガティブに思っていることやコンプレックスに感じていることも話す場面があります。

話しにくいと思うことも、コーチに聞いてもらえるとホントにスッキリするんですよね。

そして色々と自分の考えや「こうなりたい」という意志を整理できるので、行動に迷いがなくなります。

 

やりたいことがハッキリしている人でもそうでない人も、自分の胸の内に秘めた考えに気付けます。

そうすることで、誰でもすぐに行動できるようになるのがコーチングの良さですね。

 

自分を受け入れて幸福感が増す

 

僕の場合コーチングを受けて見えてきたのが、過去のコンプレックスが人生に大きな影響を与えているという事実。

なのに僕自身はコンプレックスに蓋をしてしまっていて、その経験をコーチングを受けるまでコンプレックスと認識していなかったんです。

 

コーチングで今の行動が過去のコンプレックスからきていることを知ったとき、驚きと同時に「あ、確かにな」と腑に落ちている自分もいました。

そのことを自分の中ではコンプレックスとして認識していて、社会人になって営業を死ぬ気でやるようになり、トップセールスになったんです。

必ずしもコンプレックスは悪い方向に影響しないことを知り、昔の自分を受け入れられるようになりました。

コーチングを受けて、紛れもなく人生の幸福度は180度良い方向に変わりました。

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コーチングがハマる人・ハマらない人

 

コーチングがハマる人は以下のとおりです。

 

一方、ハマらない人は以下のとおりです。

 

コーチングは、ゴールを設定して未来を変えたい人におすすめのサービス。

前向きに挑戦したい人や人生を変えたい人が受けるべきと言えます。

また最近では仕事や転職といった“キャリア”に特化してコーチングを受けられるキャリアコーチングサービスも人気です。

詳しくはキャリアコーチングの資格とは？コーチに必要な資格や業務内容を徹底解説！で解説していますので、ご興味がある方だけご覧ください。

 

コーチングを無料で受けてみたい方向けのサービス

 

無料で体験できて、且つ信頼できるコーチングサービスは、以下のとおりです。

 

キャリドラ

引用：キャリドラ

コーチング 無料体験時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜40代
総合評価	（5.0）

 

無料で体験できるコーチングサービスは、キャリドラです。

キャリドラは2021年3月にサービス開始後、わずか4カ月間でコーチングの申込者が1,500人を突破した人気のサービスです。

それもそのはず。キャリドラを受講した生徒の満足度はなんと93.5%にのぼります。

画像引用：PRTIMES

キャリドラが他社コーチングサービスと大きく違うところは、“稼ぐに特化している”点です。

下記の3つのカリキュラムを通じて、市場価値を上げて稼げるようになるコーチングを行ってくれるため、稼ぐノウハウをしっかり吸収できるようになっています。

 

その裏付けとして、キャリドラ受講生の受講後の年収は、100万円近くアップしています。

画像引用：PRTIMES

こうした年収アップの裏には、ハイキャリアの講師陣のみを揃えている優秀なコーチ陣が挙げられます。

また、コースにより受けられるサポートは異なりますが、Microsoft office specialist試験対策など、他社には見られないカリキュラムが豊富で、サポートが手厚いことも特徴です。

 

かなり気さくで話しやすい30代の男性コーチで、強引な勧誘も一切なく、おすすめのコーチングサービスです。

 

 

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マジキャリ

引用：マジキャリ

コーチング 無料体験時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜30代特化
総合評価	（4.5）

 

キャリア領域に特化したゴール設定や自己分析をコーチングで行いたいなら、マジキャリがおすすめです。

マジキャリは、幼少期の振り返りからコーチとセッションを行い、あなたのやりがいや“どんなことが人生の充実度につながるのか”一緒に考えるフェーズからスタートします。

運営会社は転職エージェントも兼業しているため、現職より向いている仕事が見つかった上で転職という選択肢をとる場合は転職のサポートも可能です。

 

顧客満足度を開示しているのも、マジキャリの信頼できる点です。

その顧客満足度はなんと、92％。

 

 

 

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ライフシフトラボ

引用：ライフシフトラボ

コーチング 無料体験時間	60分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	40代〜50代特化
総合評価	（4.5）

 

ライフシフトラボは、40代以上をターゲットとするコーチングサービスです。

20代や30代の若いキャリアコーチはおらず、在籍するコーチすべてが40代以上の特化型サービス。

ライフシフトラボの大きな特徴は、転職だけでなく“複業”を軸としたコーチングを行います。

そのため、本業をこなしつつ、中小企業やスタートアップ中心にあなた自身のスキルや経験を提供し、対価を得るために複業をするというをコーチングしてくれます。

 

 ライフシフトラボの口コミ

 

＼今なら無料で複業入門講座が受けられる！／ 

※副業NGの方でも受講可！転職相談も大人気！

 

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ポジウィルキャリア

引用：ポジウィルキャリア

コーチング 無料体験時間	45分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	20代〜50代
総合評価	（4.0）

 

コーチングの“質”にこだわるなら、ポジウィルキャリアがもっともおすすめです。

ポジウィルキャリアは、『キャリア版ライザップ』と謳われ、キャリアコーチングのジャンルの中で、トップの知名度と人気を誇ります。

 

ポジウィルキャリアの最大の強みは、なんといってもコーチが優秀な点です。

コーチの採用選考率は、わずか1％。厳正な審査に通った、選りすぐりの人材しかコーチになることができません。

 

初回の体験コーチングの予約は近い日程が埋まっていて、とりづらいことが難点ですが...。

業界トップのサービスで、自分のキャリア観を変えてみたい方は、ぜひ受けてみましょう。

 

 

コーチングの質はやはりトップレベルで良かったです。

親身になってこちらの話に耳を傾けてくれて、かなり話しやすく、自分の価値観を1度のコーチングで見抜いていただいたのはホントに為になりました。

 

 

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myPecon

公式サイト：https://mypecon.com/

 

コーチング 無料体験時間	45分
受講形式	オンラインパーソナル
利用者層	30代〜40代
総合評価	（3.5）

 

myPeconは、日本最大級のオンラインコーチのマッチングサービス。

一般的なコーチングサービスとは異なり、気になるコーチを自分で探せて、コーチングを受けられるサービスです。

 

利用スアは30代〜40代のビジネスパーソンが多く、コーチは女性の比率が高めになっています。

そのため、女性の30代〜40代はドンピシャのコーチングサービスです。

≫女性がコーチングを受けるならどこ？受講者が厳選5つを紹介します！

 

無料体験は一人1回までの45分間と決められています。

また無料体験であっても、こちらからコーチを指名できるので、興味のないコーチと当たることはありません。

 

銀座コーチングスクール

公式サイト：https://www.ginza-coach.com/

コーチング 無料体験時間	90分
受講形式	オンラインまたは対面 パーソナルではなく講座形式
利用者層	20代〜50代
総合評価	（3.0）

 

銀座コーチングスクールは、コーチングを受けたい人だけではなくコーチングを学びたい人のニーズに応えるサービス。

コーチング形式は1on1ではなく、講座形式となっています。

また、オンラインでも受けられる他、全国40ヵ所に拠点をもっているため、対面のコーチングセッションも受講できます。

 

とはいえ、パーソナルコーチングではないため、コーチングの効果は他に比べると劣ります。

コーチングを学ぶ意欲が少なからずある方は、無料体験講座に申し込んでみましょう。

 

コーチングが怪しいことに関するよくある質問

 

ここからは、コーチングの怪しい・胡散臭い・詐欺・洗脳といった悪い噂に関するよくある質問に回答していきます。

コーチングを受ける前にサクッと読んでおきましょう。

 

怪しい・胡散臭いコーチングを見分ける方法は？

 

以下の2つで見分けられます。

 

特にに個人が提供しているコーチングは、“しっかりとした提供実績があるかどうか”を見てください。

個人のコーチングによっては、たまにあり得ないぐらい安い単価でコーチングを提供していることがあります。

これは実績づくりのために安くコーチングを提供している可能性が高く、質が低いことが多いです。

あくまで可能性としてですが、実績が少ない個人のコーチングサービスは避けた方が無難と言えます。

また同様に、相場からかけ離れた料金設定を行なっているコーチングサービスも注意が必要です。

高すぎないか、低すぎないかは、他社のコーチングサービスを見比べながら判断しましょう。

 

コーチングは詐欺なの？

 

コーチングは歴としたサービスであり、詐欺ではありません。

また詐欺かどうか疑いの目がある場合は、体験できるコーチングを受けるべきです。

自分で体験してみて、ホントに詐欺かどうかを判断しましょう。

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コーチングは洗脳なのか？

 

コーチングは洗脳ではありません。

問いかけを通じて、あくまでコーチングを受ける人の考えや価値観を見出してもらえるサービス。

一方的にまくしたてられて、「あ、そうなんだ」と納得させられるものではありません。

 

まとめ：コーチングが怪しい・胡散臭いや気持ち悪い・洗脳・詐欺と疑われる理由を徹底解説！

 

今回は、コーチングが怪しい・胡散臭い・気持ち悪い・洗脳・詐欺と疑われる理由を解説しました。

…散々な悪い噂ですが、日本では少しずつ流行り出しているサービスなので、まだあまり浸透していないのが原因と考えられます。

実際にコーチングを受けた身としては、ホントにコーチングを利用して良かったと思っています。

自分のキャリアも大きく前進し、年収も50万円以上アップすることができたのは、コーチングを受けて自分の本当の考えを理解できたおかげです。

もし興味がある方は、無料の体験コーチングを受けて体感してみましょう。