こんな悩みにお応えします。
本記事の内容
- 毎日仕事を辞めたいのは甘えではない
- 毎日仕事を辞めたい3つの理由
- 毎日仕事辞めたいと悩んでいた僕が転職してから変わったこと
- 今すぐ仕事を辞めたいなら退職代行でサクッと解決！
この記事を書いている人
人前では平静を装っているけど、内心、毎日仕事を辞めたくてホントにキツイ‥。と悩まれている方は多いですよね。かつての僕も同じでした。
出勤前の電車で気分が悪くなり、途中の駅で降りてしまったり、日曜日の夜は仕事のことを考え、寝られなくなったり、ストレスで色んな経験をしました。
仕事を辞めたいと思うのは、決して甘えではありません。
毎日の仕事を辞めたいという悩みを解消するには、まず自分が辞めたい理由を知って、転職すべきか判断しましょう。
MEMO
転職エージェントに相談するのはやめてください。
実は転職を前提として話が進まず、自己分析からスタートし自分に合った仕事を見つけられるサービスがあります。
キャリドラなど、プロのトレーナーのキャリアカウンセリングを受けて、自分に合ったホワイト企業でストレスなく働きましょう。
タップできるもくじ
毎日仕事を辞めたいと思うのは甘えではない
先ほどお話ししたように、毎日仕事を辞めたいと思っているのは、甘えではありません。仕事の悩みを抱えているのは、あなただけではないのです。
仕事に対して毎日辞めたい以外の感情がない
— 🧜♀️ (@2020jigoku) May 9, 2021
仕事を辞めたいって毎日思ってるんだけど、限界がどこなのか分からない。
辞めるのにも度胸や勇気がいるけど、辞めても、どーせ次も困難なのかなと思うと慣れた環境にいるのが楽かなとか悩んでしまう。— ゆきぽん (@mj_baby_y) May 6, 2021
もう辞めたいなぁ〜と何度思った事か！仕事中いつも喧嘩腰で睨みつけてくる上司！本当に胃が痛くなって毎日辛かった！だからこそ、自分は同じような人間にはなりたくないと心から思えたし、そうならない様に楽しんで仕事をしたいと思える事が出来た。これも一つの成果だ！
— ヤス＠心優しき元アパレル人 (@yasuhilaw16) May 6, 2021
Twitterで検索するだけで、毎日仕事を辞めたい人たちのツイートがバンバン上がってきます。
毎日仕事を辞めたいのは、異常なことではありません。
これだけ不満をぶちまける人が多いということは、みんな辞めたい気持ちをどこかで抱えながら、働いているのです。
仕事をしていると、辞めたくなる時期は必ずくるもの。まずは、自分が辞めたい理由を考えていきましょう。
毎日仕事辞めたい理由
毎日悩んでしまう理由は、主に下記の3つです。それぞれお話していきますね。
- ストレスが溜まる一方
- 仕事が向いてない
- モチベーションが上がらない
ストレスが溜まる一方
辞めたいと思う背景には、必ずストレスがあります。
- 職場の仕事の進め方が非効率
- 合わない人間関係やキツイ上司
- 労働環境の悪さ
上記のようなことが原因で、働けば働くだけストレスを感じてしまいます。
たまに、仕事で弱音を吐いたりすると、「仕事にはストレスがつきものだ」と言われることもありますよね。
とはいえ、ストレスが積み重なってしまうと、仕事というより、職場そのものがストレスの塊に変わってしまうことだってあります。
関連記事：【逃げなの？】怒られてばかりの仕事を辞めたい時の3つの心得を大公開！
仕事が向いてない
食べものに好き嫌いがあるように、仕事にも向き不向きがあります。
僕は細かい作業がとても苦手で、前職の事務中心の部署にいたとき、ミスを連発していました。その時は、「自分はなんてダメな人間なんだろう。」と、ず～っと自己否定に走っていたんです。
向いてない仕事を続けていると、自己肯定感を感じられなくなり、やがて自信がなくなります。
自信がなくなると、仕事が楽しくなくなって、仕事が苦痛になるんですよね。上司から怒られることも多くなりますし。
モチベーションが上がらない
前向きに仕事をしている友達や有名人を見て、「なんで自分はこんなに仕事のやる気が起きないんだろう‥。」と思ったことありませんか？
モチベーションが上がらない原因は、主に以下のようなものが挙げられます。
- 給料が上がらない
- シンプルに仕事が嫌い
- 職場の人との人間関係が悪い
「仕事って何のためにしてるんだっけ」と考えてみると、やっぱり生活のため。つまり、お金のためです。
いくら仕事を頑張っても、給料が一向に上がらない会社に勤めていると、「給料が上がらないから辞めたい」と思ってしまう原因になります。
また、職場の人とウマが合わず、人間関係が悪くなってしまうと、やる気がなくなり、仕事に行きたくなくなります。
僕の前職では、お局様に嫌われてしまうと、孤立してしまうような職場でした。みんなお局様のご機嫌とりばかり。「仕事しに来てるのに、何なのこの状況。」と、やる気もくそもありません。
職場の人間関係はストレスにもなりますし、やる気にも関わってくる問題です。
関連記事：【発狂】職場の人が全員嫌い‥！顔も見たくない人たちへの対処法3選
毎日仕事辞めたいと悩んでいた僕が転職してから変わった3つのこと
転職したら大きく人生が変わりました。大げさではありません。僕が変わった3つのことをお話していきますね。
- ふと仕事を思い出して沈まなくなった
- 心機一転仕事に打ち込めるようになった
- 人生の自由度が上がった
ふと仕事を思い出して沈まなくなった
何かの拍子に仕事を思い出して、気分が沈むことがなくなりました。
例えば、友達と旅行にいった時。何人かで楽しくワイワイドライブしていると、道路沿いの看板から、ふと目に入ってくる別の会社の社名。そこから仕事を連想して、気分が沈むこともありました。
上記のような仕事を思い出して、ストレスになってしまう。辞めたい会社で働いていると、何をしていても、会社のことがどこか頭の片隅にある感覚があったんですよね。
休日はリフレッシュできて、仕事に行く前の憂鬱さもほとんどなくなりました。
最初は、転職したばかりで会社に行く前は緊張していましたが、今は慣れて、職場の居心地の良さにひたっています。
仕事をしている以上、ストレスを感じることはもちろんありますが、前職のような辞めたい気持ちに悩まされる日々からは解放されました。
心機一転仕事に打ち込めるようになった
「環境が変われば、人も変わる」とはよく言ったものですが、転職を経験してそれを実感しました。
前職では、「これ以上仕事を覚えても、何のメリットもないし、仕事量を増やして怒られたくない‥。」という気持ちが強く、自分から仕事を覚えようとはしませんでした。
今は、環境が変わり、「新しい職場で頑張ろう！」と思えるようになりました。
さらに、今の職場の人たちは、ダラダラと仕事をせず、成長しながら働きたいという意思のある人が多いので、とても刺激になっています。
今の職場は、できるだけ残業をせず、早帰りする風土があります。なので、忙しい日があっても、仕事のレベルを上げて、効率性を高めようという意識が職場仲間に強いことを感じました。
さらに、転職したてのころの不慣れな僕にも、「○○君手伝おうか？」と手を差し伸べてくれたり、協力し合う会社で働けています。
人生の自由度が上がった
転職してから、副業を始めたり、ジムに行って筋トレをしたりできるような、心と時間の余裕が生まれました。
僕が新卒で入った会社はブラックだったんです。
前職は朝8時に出勤し、8時半までサービス残業。さらに、21時ごろに終わっても、19時までの残業しかつけてもらえず。給料も発生しないのに、仕事に時間を奪われていました。
今は9時に出勤して、18時には仕事が終わる生活になりました。遅くなる日があっても、しっかり残業代をつけられます。
試しにキャリドラなど、転職を前提としないキャリア相談サービスで自分の方向性を相談してみましょう。
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今すぐ仕事を辞めたいなら退職代行でサクッと解決！
毎日仕事を辞めたい現状に耐えきれなくなり、今すぐ退職したいと思われる方もいるでしょう。
退職代行とは
退職したい場合に、会社に出向かなくても、代行して退職手続きを進めてくれるサービスのこと。
どうしても辞めさせてくれない会社でも、専門家が正しい手順で退職を進めるので、確実に辞められるのが大きなメリットです。
退職代行は、2018年から人気が高まり、今ではメジャーな退職サービスとなりました。
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「20代が8割を占め、その半数は新卒だった」と話す。業種で多いのは運送業、保育士、介護士、引っ越し業者だという。 pic.twitter.com/uGKPCrunwF
— ライブドアニュース (@livedoornews) May 24, 2019
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| 無料相談 | 〇（無制限） |
| 金額 | 27,000円（税込） ※追加料金なし |
| 即日退職 | 〇 |
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| 保証制度 | 料金後払い可 |
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さらに、以下のオプションもついていて、コスパが高いことも特徴です。
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夜遅い時間に退職の手続きについて不安になったり、会社の人から着信があったりすると、心細くなります。
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関連記事：【リスクは!?】辞めさせてくれないブラック企業からはバックレてOK？
まとめ：毎日仕事を辞めたいのは甘えではない！ストレスと闘う日々は消耗するだけ！
今回は、毎日仕事を辞めたいと悩んでいる方向けに、僕の転職した体験談をお話ししました。
- 毎日仕事を辞めたいと思っているのは甘えではなく、明確な理由がある
- 仕事を辞めるのは悪ではなく、環境を変えて自分を変える大事な手段
- ホワイト企業に転職するためには転職サービスを活用すべし
ここまでお話しした通り、僕自身、毎日仕事を辞めたくてずっと悩んでいた時期がありました。
転職して感じたことは、環境を変えることは勇気がいるけど、現状を変えるにはとても有効だということです。
仕事を辞めるのは1つの有効な選択肢。
仕事よりあなたの人生が100倍大事です。
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今回は以上となります。
