仕事向いてない何がしたいかわからない40代がすべき3つの対処法を徹底解説！

「仕事ができなさすぎて辞めたい…。向いてない仕事から転職したいけど何がしたいかわからない…。」

上記のような悩みを抱えているのはあなただけではありません。

ポジサラ

40代は、定年やポストオフがすぐそこに見えたり、20代や30代にあったような成長感が味わえなくなります。

とはいえ、見方を変えてみれば40代は人生におけるただの折り返し地点。

今からのあなたの行動次第で、あなたに合った仕事を見つけて、キャリアの可能性を大きく広げることは可能です。

この記事を読めば、あなたに合った仕事を見つける第一歩を踏み出せるようになります。

関連記事：【40代向け】キャリアコーチング・キャリア相談のベスト3！5社以上利用した筆者が徹底解説！

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ポジサラ

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プロフィール

外資Saas最大手企業の法人営業。法人1社の代表取締役。キャリア相談サービスなどの転職支援を利用して地銀→時価総額20兆円超え外資IT企業へ転職。年収200万円アップ・副業→起業した経験から、キャリアに関する発信をしています。本名は松田 皓太。情報発信のテーマは「若手サラリーマンが輝ける社会の実現」。
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仕事向いてない何がしたいかわからない40代の対処法3つ

仕事向いてない何がしたいかわからない40代の対処法は、以下の3つです。

自己分析をはじめる

40代で仕事が向いてないと悩まれている方の根本的な原因は、“自分を理解できていないこと”です。

言い換えると以下のような業務を棚卸しできていないことが挙げられます。

上記のような棚卸は全て、“動詞”にして考えてみることが大切です。

たとえば、営業を例に挙げてみます。

営業は以下のような一連の業務を行うことが一般的です。

この中で提案して反応を伺うことが1番面白いと感じるのであれば、“1対1の対面でお客様と話すことが好き”ということ気づきにもなります。

また往々にして、好きなことは得意なことが多いです。

あなたが上司から、「お前は交渉力がある」と言われているなら、その業務が得意ということになります。

このような作業を通して自己分析をしてみると、改めて自分の向き不向きがわかるのでおすすめです。

とはいえ、自力で自己分析をするのは、かなり時間がかかります…。

ポジサラ

なぜなら、約20年間ほどのキャリアの記憶は、自分なりの解釈がついてしまっているので、自力で掘り変えるのは時間がかかるからです。

そこで、ツールを利用してみるのも1つの手です。以下に完全無料の自己分析ツールをご紹介します。

1日、2日以上はかかる自己分析が、たったの「5分」で完了します。

特に1つ目の『VIEW』は、職務経歴書などのテキスト入力が不要で3分で以下のような診断結果を表示してくれます。

上記のほかにも、自分の適性に合った業界と職種をランキング形式で教えてくれます。

日本初の完全無料AIキャリアシミュレーションなので、ぜひ試してみてくださいね！

ポジサラ

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3つのパターンの人生を考える

以下の3つのパターンの人生をシミュレーションしてみることで、現状の自分がいかに制限がかかっているのか認識することができます。

その結果、やりたいことや好きなことを少しでも気づけるきっかけになるのでぜひ試してみてください。

それぞれ紙に書き出してみてください。

そうすると、いかに今の自分の人生が制限されているのかわかり、②と③の自分がホントにやりたいことが明確になります。

好きなことに自分を全振りする人生を考えてみると面白いですよ！

ポジサラ

その好きなことにキャリアを近づけるイメージをしてみると、向いてない仕事を変えられる勇気が湧くのでおすすめです。

とはいえ、「40代で仕事辞めたら次がないだろう…。」と悩んでいる方は、仕事辞めたいけど次がない40代に向けて8つの対処法を徹底解説！を合わせてご覧ください。

プロのキャリアコーチングを受ける

向いてない仕事に人生の貴重な時間を投資するのは、はっきり言ってムダです。

あなたもホントは気づいているはず。

でも転職する決断ができていなかったり、仕事に対する自信がなくなっていて行動する勇気が湧いてこなかったりしますね。

とはいえ、ここで転職エージェントに登録しても何の意味もありません。

ポジサラ

転職エージェントは自社の求人に求職者を斡旋して売上がたつビジネスモデル。

つまり、世の中にはゴマンと会社がある中で、自社求人に転職させることがゴールなのです。

転職エージェントでは全く本質的な解決にはつながりません…。

ポジサラ

あなたが自分に合った会社ややりたい仕事がはっきりとわかっていないのなら、自己分析からスタートし自分に合った仕事をプロと一緒に考えられるキャリア相談サービスを利用すべきです。

有料コースになると、お金がかかってしまいますが、初回の無料カウンセリングだけでも視界が開ける感覚になります。

僕はキャリア相談サービスの初回無料カウンセリングで、いまの自分に合った現職を見つけられました！

ポジサラ

試しにライフシフトラボなど、40代向けの優秀なキャリアコーチのカウンセリングを受けて、自分に合った仕事でストレスのない希望ある未来をつくりましょう。

 ライフシフトラボ受講者の感想

40代が仕事向いてない3つのサイン

40代が仕事向いてない3つのサインは、以下のとおりです。

これからのキャリアが見えない

40代でこのままこの仕事を続けていても、定年後に会社にポイ捨てされる未来が見えているなら、向いてない且つ続けるべきではありません。

逆に言うと、定年後にもその会社で培われた自身の実務経験やスキルが活かせる以下のような選択肢が見える仕事であれば続けるべきと言えます。

つまり市場価値を高めつつ、向いている仕事が続けられているならば、間違いなく現職に留まるべきです。

そうではなく、ただサラリーマンとして代替性の高いスキルや経験を持って会社の歯車として働いているのなら、その後のキャリアは見えません。

関連記事：40代でキャリアの行き詰まりを感じるあなたへ贈る対処法を徹底解説！

仕事できなさすぎてポンコツ社員扱いされてる

仕事ができなさすぎるのは何もあなた自身の責任ではありません。

人には間違いなく、“向き不向き”があります。

ポジサラ

僕の友人の中にも、『経理から営業に転職して年収が300万上がった人』や『営業からマーケーターに転身してベンチャーの執行役員になった人』もいます。

その人たちの共通点は、向いてない仕事では全く結果を残せていなかったという点。

つまり、今では華のあるキャリアですが、昔は向いてない仕事でポンコツ扱いされていたんです。

もうわかりますよね。

向いてない仕事であれば、仕事ができないのは当たり前なのです。

いまのあなたはどうでしょうか。

もし会社でポンコツ扱いに近い処遇であれば、それは向いてない仕事のサインと言えます。

関連記事：【秘録】仕事できない人のつらい...辞めたい…を打破する3つの対処法

働くのが怖い・直感で向いてないと感じる

仕事をしているうちに、働くのが怖くなって直感で向いてないと感じる瞬間はないでしょうか。

もしあるのであれば、向いてない仕事のサインです。

無論、感じるわけないですよね。

人間の直感は高確率で当たっています。

向いてるか向いてないかわからなければ、『ライフシフトラボ』などのコーチにまずは相談して自己分析のサポートを受けてもらいましょう。

関連記事：向いてない仕事を続けた結果は…？合わない仕事の対処法3つを徹底解説！

仕事向いてない何がしたいかわからない40代のよくある質問

ここからは、仕事向いてない何がしたいかわからない40代のよくある質問をまとめていきます。

よく質問いただく内容をまとめていますので、サクッと確認してみてくださいね。

40代で仕事が出来なさすぎて辞めたい…どうしたらいい？

結論から言うと、自己分析をすべきです。

もっと言うと、プロに相談しながら自分の潜在的な強みや好きなことを洗い出してもらうべき。

間違ってもいきなり転職はやめてください。

自己分析せずに転職に踏み切ってしまうと、ミスマッチな会社に転職してしまう可能性があり、結局仕事ができない状況に戻ってしまいます。

ライフシフトラボなど、40代向けの優秀なキャリアコーチの自己分析サポートを受けて、自分に合った仕事でストレスのない希望ある未来をつくりましょう。

≫【真理】仕事できない人の生き方とは？嫌われる日々を脱する3つの方法

40代でポンコツ社員であれば転職した方が良い？

結論から言うと、転職した方が良いです。

ただ、なぜポンコツ社員と言われるのか、もしくは自分でポンコツと認識しているのかをハッキリさせておかないと転職しても二の舞になってしまいます。

逆に言うと、自助努力で何とかできる範疇であれば、転職がベストとは言えないので注意してくださいね。

転職を前提とせずにキャリア相談をしてみたいなら、キャリアコーチングおすすめ13社の比較ランキングを受講者が徹底解説！を合わせてご覧ください。

40代で転職先が合わない時は我慢すべき？

結論から言うと、短期離職のリスクを考慮した上で転職すべきか、決断しましょう。

転職してすぐにまた違う会社に転職したい場合、40代という年齢での転職の難しさに加えて短期離職というハンデを背負うことになります。

それでも転職したいと思いなら、転職活動に踏み切るべきです。

間違っても転職エージェントに相談するのはやめましょう。

なぜなら、“転職させることが仕事”だからです。

転職を前提とせずあらゆるキャリア相談ができるライフシフトラボを利用しましょう。

≫向いてない仕事を続けた結果は…？合わない仕事の対処法3つを徹底解説！

40代の退職理由ってどんなものが多いの？

厚生労働省の「令和２年雇用動向調査結果の概要」によると、以下の退職理由がもっとも多いことがわかっています。

男性と女性によって大きく退職理由が異なります。

男性は給与面、女性は労働環境や人間関係がもっとも大きな退職理由となっており、40代でも仕事に不満を持っている方はかなり多いです。

まとめ：仕事向いてない何がしたいかわからない40代がすべき3つの対処法を徹底解説！

今回は仕事向いてない何がしたいかわからない40代に向けて対処法を徹底解説しました。

最後に改めて注意喚起ですが、転職エージェントに相談するのはやめましょう。

自己分析からスタートして、自分の強みや弱みを把握してから転職先を決めれば、向いてない仕事に転職することはありません。

以下のキャリアコーチングを利用して人生後半のキャリアをより充実にしましょう。